Импресивните придобивки од нане - Блог за натурист од зелено срце
Нането е популарно растение кое има неколку придобивки кои вклучуваат: правилно варење и губење на тежината, ослободување од гадење, депресија, замор и главоболки, третман на астма, губење на меморијата и проблеми со кожата. Нането е добро познато и по неговите мирисни придобивки на устата и по свежиот здив што го дава. Тоа е растение кое се користи стотици години за извонредни лековити својства.
Пазарот е полн со производи како што се паста за заби, гуми за џвакање, освежувачи на воздухот, бонбони и инхалатори базирани на ментол. Повеќето од нас се запознати со освежувачката примена на нане, но има многу повеќе да понуди од тоа.
ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ НА ЛИСТИТЕ НАНИЦА.
Нане и варење: Нането е одлично предјадење или средство за чистење на станот, кое промовира варење. Исто така, ја смирува болката во стомакот во случаи на варење или воспаление. Кога стомакот се чувствува болен, испијте чаша чај од нане и може да ви помогне. Исто така, ако сте личност на далечина што патувате со авион или море, маслото од ментол, добиено од нане, може да биде многу смирувачко за гадење и придружна болест на движење.
Аромата на растението ги активира плунковните жлезди во устата, како и жлездите кои лачат ензими за варење, со што се олеснува варењето. Овие атрибути се причина зошто нането е широко користено во кулинарските уметности. Голем дел од западниот свет вклучува нане како дел од предјадења или како миење на устата, што треба да се јаде пред главното јадење, за да може храната да се вари удобно.
Нане при гадење и главоболка: лисја од нане, особено мелени свежи лисја помагаат подобро да се справите при гадење и главоболки. Силната и заживувачка арома на нане е брз и ефикасен лек за гадење. Користете масло од пеперминт или кој било друг производ кој има вкус на нане и вашите проблеми со стомакот ќе бидат олеснети. Всушност, многу луѓе постојано носат со себе масло од мента или производи со вкус на нане за да избегнат гадење. Климатизерите за масло или нане, кога се нанесуваат на челото и носот, овозможуваат брзо олеснување во случај на главоболка или отежнато дишење. Фабриката е сама по себе природен седатив, така што може да го ублажи воспалението и зголемувањето на температурата што често се поврзува со главоболки и мигрена.
Нане и респираторни нарушувања или кашлица: Силната арома на лековитите растенија е многу ефикасна во чистењето на метежот на носот, грлото, бронхиите и белите дробови, што овозможува олеснување на респираторните заболувања кои често се резултат на астма и настинка. Бидејќи нането се лади и смирува грлото, носот и другите дишни патишта, тие ја ублажуваат иритацијата што предизвикува хронична кашлица. Ова е главната причина зошто толку многу мелеми се базираат на нане. За разлика од ахаросовите инхалатори, оние со нане како основна компонента имаат тенденција да бидат поефикасни и еколошки.
Нане и астма: Редовната употреба на нане е многу корисна за пациентите со астма бидејќи е добар релаксант и го олеснува метежот. Сепак, користењето премногу нане може да ги иритира и носот и грлото.
Доење: За многу жени, доењето е убав дел од воспитувањето на бебето, но може сериозно да влијае на вашите гради и брадавици. Истражувањата покажаа дека маслото од мента може да ги намали пукнатините на брадавиците и болката во брадавиците кои честопати го придружуваат доењето.
Депресија и замор: Нането е природен стимуланс, а неговиот мирис може да биде доволен да ги полни вашите батерии и повторно да го донесе мозокот на високо ниво. Ако се чувствувате бавно, вознемирено, депресивно или само исцрпено, нането и неговите есенцијални масла може да ви помогнат. Може да се внесе, да се примени локално во блага форма во плунка или да се вдише како пареа, и сите овие техники можат да ви дадат многу потребен поттик! Популарен начин да добиете добри резултати на лесен начин е да ставите неколку капки есенцијално масло од мента или масло од ментол на перницата навечер и да оставите да работи на вашето тело и ум додека спиете.
Нега на мозолчиња и кожа: Додека маслото од пеперминт е добар антисептик и антипруритично, сокот од пеперминт е одлично средство за чистење на кожата. Ја смирува кожата и помага во лекување на инфекции и чешање. Покрај тоа, тоа може да биде добар начин за намалување на мозолките, дури може да олесни некои симптоми на акни и да спречи нивно појавување. Неговите анти-пруритични својства може да се користат за лекување на каснувања од инсекти, како што се оние на комарци, пчели, црви, оси, итн. Сензацијата за ладење ќе ве ослободи од иритацијата и постојаната потреба од гребење, а антиинфламаторната природа на нането ќе го намали отокот! Во иста насока, маслото од пеперминт е честопати основно средство за одбивање на инсекти, како што се свеќи, нараквици и сл., Бидејќи силната арома е активна кај повеќето инсекти.
Губење на меморијата: Неодамнешна студија ги истражува ефектите што ги има нането врз будноста, задржувањето и когнитивната функција. Откриено е дека луѓето кои често користат гуми за џвакање, чија главна активна состојка е нането, имаат поголемо ниво на задржување на меморијата и ментална будност од оние кои не го користеле тоа. Стимулирачките квалитети на ментолот, уште еднаш, покажаа уште една причина да џвакате гума за џвакање или да џвакате свежи лисја кога се чувствувате помалку способни да се концентрирате.!
Нане и губење на тежината: Освен сите други здравствени придобивки од нане, може да ви помогне и во напорите да изгубите тежина на здрав начин! Нането е стимуланс, како што веќе споменавме, но исто така ги стимулира ензимите за варење кои апсорбираат хранливи материи од храната и трошат маснотии кои ги претвораат во корисна енергија. Затоа, додавајќи нане во вашата исхрана, го зголемувате согорувањето на мастите што се претвора во енергија и се става во употреба, наместо да се чувате и да придонесувате за зголемување на телесната тежина.!
Femaleенска неплодност: постојат различни мислења за улогата на нането во лекувањето на оваа состојба. Некои тврдат дека продолжената употреба на ментол може да доведе до неплодност, намалувајќи ја способноста на жената да забремени со мешање во производството на јајца и убивање на овие гамети. Ова се должи на гермицидни и инсектицидни својства на лековитата билка, кои се корисни за толку многу други здравствени проблеми. Други истражувања покажаа дека мажите кои пушат ментол цигари имаат поголема веројатност да страдаат од импотенција отколку оние кои пушат редовни цигари. Не е сигурно дали ова се должи само на тутун или дали ментолираниот изглед има врска. Друга група истражувачи сугерира дека нането навистина може да се користи за лекување на неплодност кај жени. Доволно е да се каже дека треба да се направат многу повеќе истражувања за ефектите на нането и врз машката импотенција и врз женската неплодност.
Орална нега: Подобрувањето на оралното здравје на една личност е добро позната придобивка од нането. Бидејќи има гермицидни квалитети, брзо го зајакнува здивот и го зголемува здравјето на устата со инхибиција на растот на штетни бактерии во устата и со чистење на јазикот и забите. Ова е причината зошто некои луѓе тријат нане директно на забите и непцата за да ја освежат устата и да ги елиминираат опасните форми на бактерии. Во модерно време, од истата причина, нането е еден од најчестите елементи во пастите за заби, миењето на устата и другите производи за хигиена на забите. Се разбира, најлесниот начин да ги добиете овие резултати е едноставно да ги џвакате лисјата .
Алергии и треска од сено: Сезонски алергии и треска од сено (познат и како ринитис) влијаат на милиони луѓе ширум светот во одредени периоди од годината. Екстрактите од лисјата од нане го инхибираат ослободувањето на одредени хемикалии, за кои се докажува дека ги влошуваат тешките симптоми на носот кои се поврзани со треска од сено и сезонски алергии.
Нане и рак: Тековните истражувања покажуваат дека одредени ензими кои се наоѓаат во нане можат да помогнат во спречување и лекување на рак.
Други придобивки: Покрај широко распространетата индустриска употреба во храна како сладолед и чоколадо, како и алкохолни и безалкохолни пијалоци, козметика, лекови, инхалатори и респиратори, се користи и како зачин и украсен предмет во кулинарски препарати ширум светот. Пијалоците и храната што содржи нане ве разладува во текот на летото и често се вклучени во летните коктели за освежувачка арома. Исто така е добар релаксант.
Посебно својство на ментол, што се чини сосема спротивно на неговите традиционални ефекти на ладење и смирување е тоа што предизвикува потење ако се консумира за време на треска, со што се крши треската и се забрзува брзината на опоравување. Сок од пеперминт може да се нанесе и за лекување и смирување на изгорениците. Исто така е корисно во третманот на ревматизам. Покрај тоа, се вели дека билките ја подобруваат и мозочната активност, иако легитимното и доследно истражување за неговото невролошко влијание сè уште не е завршено.
Дали се чувствувате уморни или досадно откако ќе ги прочитате сите информации за нане? Cheвакате гума за ментол? Ова може да биде поттикнувачкиот импулс што ви треба!
