Имунолошкиот систем диктира дали ќе се разболите или не

Ако го видите вашето дете со прстот во носот, веројатно ќе го сторите тоа на начин што го обесхрабрува да не го повтори ова никогаш повеќе. Но, дали е можно оваа грда навика да ве држи прстот во носот, а потоа во устата, всушност да е многу поздрава навика?

Ако го видите вашето дете со прстот во носот, веројатно ќе го сторите тоа на начин што го обесхрабрува да не го повтори ова никогаш повеќе. Но, дали е можно оваа грда навика да го држи прстот во носот, а потоа во устата, всушност да е многу поздрава навика отколку што некогаш сме мислеле?

Биохемичар од Универзитетот во Саскачеван, Канада, излезе со теорија дека носната слуз, обично наречена слуз или слуз, има сладок вкус дизајниран да ги привлече децата да ја јадат. Но, ова всушност поттикнува воведување во телото на патогени микроорганизми, што ќе го зајакне имунитетот и природниот систем на одбрана на организмот од микробите.

Но, други експерти не веруваат во оваа теорија, која сè уште не е тестирана, бидејќи, велат тие, луѓето голтаат секрет од носот секој ден, дури и во сон, без да јадат слуз.

А сепак се чини дека нашата култура е опседната со чистота, особено кога станува збор за деца. Но, особено отстранувањето на децата од оваа навика може да биде грешка.

Единствениот добар микроб е мртов микроб! Правилно? Можеби не…

Интересна теорија - „Хипотеза за хигиена“ - може да објасни зошто одредени алергии и болести многу се размножија во последниве години. Премисата е дека повеќето деца кои се одгледуваат во средина без кал и микроби се помалку способни да создадат природна отпорност на болести.

Уште полошо, растечката тенденција да им се дава на децата антибиотици дополнително влијае на природната способност на ова тело да ја уништи микробиолошката флора во цревата. Научните докази покажуваат дека овие две практики придонесуваат за зголемена ранливост на болести во текот на животот.

Но, како е можно калта и микробите да ве одржуваат здрави?

Имунолошкиот систем игра две важни улоги. Специјализираните бели крвни клетки наречени Th1 лимфоцити ги напаѓаат заразените клетки низ целото тело. И белите крвни зрнца наречени Th2 лимфоцити произведуваат антитела кои блокираат опасни микроби од напад на клетките на телото, на прво место, додека користат други бели крвни клетки за активирање на алергиски реакции на странски организми.

Начинот на кој калта го зајакнува имунитетот.

При раѓање имунолошкиот систем на новороденото се чини дека се базира само на Th2, додека Th 1 станува посилен. Но, „хипотезата за хигиена“ сугерира дека системот Th1 станува посилен само со борба против инфекции или средби со безопасни микроби. Без таква стимулација, системот Th2 цвета и имунолошкиот систем реагира многу полесно на алергиските реакции.

Со други зборови, возрасните кои не се изложуваат или не дозволуваат нивните деца да бидат изложени на вируси, кал, микроби и паразити, можеби нема да развијат природен и долготраен одбранбен систем.

Алергии, срцеви заболувања, депресија се во корелација со тенденциите на „опсесивно чистење“

Ако сте здрави, изложеноста на бактерии или вируси ќе ви послужи како природни вакцини кои ќе го зајакнат вашиот имунолошки систем и ќе ви дадат долготрајна природна отпорност. Ако немате здрава изложеност на микроби во вашето опкружување, тогаш на крајот ќе се разболите.

Здравствените проблеми поврзани со хипотезата за хигиена вклучуваат:

  • алергии
    дали
  • Астма
  • Егзема
  • Автоимуни заболувања
  • Срцеви заболувања

Студија покажа дека изложеноста на деца на вирусни инфекции кај децата може да го намали ризикот од срцеви заболувања подоцна во животот за 90%.

Дури и депресијата е поврзана со рано патогено изложување преку воспалителна врска.

Неврологот Чарлс Реисон забележа:

Од античко време, бенигните микроорганизми, исто така наречени "стари пријатели", го научија нашиот имунолошки систем како да толерираме други безопасни организми и во овој процес како да го намалиме воспалителниот одговор што е поврзан со развојот на повеќето современи болести од рак до депресија “.

Имунолошкиот систем диктира дали ќе се разболите или не!

Ако барате повеќе докази дека „јадењето слуз“ може да ви помогне многу, помислете дека состојбата на вашиот имунолошки систем одредува дали ќе се разболите кога сте изложени на микроби. Во една студија, кога 17 волонтери биле заразени со вирус на грип, само половина се разболеле. Истражувачите откриле дека одредени промени се случуваат во крвта 36 часа пред да се појават симптоми на настинка.

Додека сите учесници имаа имунолошки одговор, дури и ако не се разболеа, овој одговор беше различен за секоја индивидуа.

Учесниците на симптомот имале антивирусни и антиинфламаторни реакции, кои можеби биле во корелација со оксидативен стрес поврзан со индукција на вируси. Но, учесниците кои не покажаа никакви симптоми, овие одговори беа јасно регулирани. Покрај тоа, вториот покажа високи изрази на гени кои функционираат како одговор на антиоксиданс и меѓуклеточна медијација.

Научниците забележаа: „Изложеноста на грип е неопходна, но не и доволна, за здравите луѓе да развијат симптоматски болести. Одговорот на домаќинот е важен фактор во прогресијата на болеста “.

Ако изложеноста на слуз бактерии може да му помогне на имунолошкиот систем, тогаш оваа активност не треба да се обесхрабрува. За среќа, бактериите и микробите стапуваат во контакт со нас преку други средства.

Како да избегнете преголема хигиена

Ако хипотезата за хигиена е вистинита, и постои планина истражувања што го покажуваат ова, тогаш ако се обидете да ја одржите средината во која живеете ултра чиста, ова може да има негативно влијание врз вас и вашите деца. Ова е всушност можно сериозно да ги зголемите шансите за акутно и хронично заболување. Важно е да се знае како да се направи граница помеѓу нередот и „аптеката“. За да бидете сигурни дека не претерате, обидете се со следново:

  • Оставете ги вашите деца да играат во калта. Оставете ги вашите деца да играат надвор и да се валкаат. И, ако се случи да јаде душка, тогаш тоа не е крај на светот.
  • Не користете антибактериски сапуни или други антибактериски производи за нега кои ги убиваат микроорганизмите што му се потребни на вашето тело за развој и одржување на силен имунолошки систем. Едноставен и природен сапун и вода е сè што ви треба за да ги миете рацете. Антибактериски хемикалии како триклосан се многу токсични и се поврзани со раст на отпорни бактерии.
  • Избегнувајте антибиотици што не се апсолутно неопходни колку што е можно повеќе. Запомнете, вирусните инфекции не влијаат на антибиотиците. Антибиотиците дејствуваат само против бактерии и инфекции предизвикани од нив.
  • Јадете што е можно повеќе органска храна. Побарајте храна чие потекло го знаете.
  • Откријте што повеќе можете за разликата помеѓу вештачкиот имунитет и природниот имунитет и донесете свесни одлуки дали да користите вакцини или не.

Извори за овој напис вклучуваат:

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.