Инхибира воспаление; Зајакнување - Здравите состојки работат заедно - Stiftung Warenest

содржина

Инхибира воспаление: Здравите состојки работат заедно

инхибира

Испорачајте исто така здраво. Конзервирани домати и доматна паста.

Само околу 17 калории на 100 грама, 90 проценти вода, многу витамини и минерали: Има многу што да се каже за доматите. Неговата состојка ликопен долго време се смета за лек за многу болести. Повеќегодишната студија на ЕУ сега става некои претпоставки во перспектива.

Не е сеопфатен. „Нема докази дека еден домат дневно штити од срцеви заболувања“, вели Волкер Бам од универзитетот Фридрих Шилер во Јена, кој го координираше проектот на ЕУ. Ниту, сè уште, не е докажано дека ликопен спречува рак на простата, како што долго време се веруваше.

Уште здрав. Состојките на доматот даваат важен придонес во спречувањето на многу болести. Ликопен, бета-каротин, витамини Е и Ц соработуваат, на пример, за да имаат антиинфламаторно дејство и можат да помогнат во распаѓањето на отпадните материи од телото. Докажано е и дека состојките во доматите и даваат на кожата лесна заштита од сонце.

Добри работи од конзервата. Конзервираните домати се исто така здрави. Причината: Сецкањето и загревањето ја разбиваат структурата на овошните клетки. Состојките се полесно достапни.