INJOY GRUP TRAINING - INJOY Ansbach фитнес студио
Дали сакате да тренирате во тим? Имаме избор за ваш групен тренинг за фитнес, вистинска програма за сите ваши цели и желби: циклус во затворен простор, зумба, стомак, нозе, задник, HIIT, јога на Хата, пилатес ... мотивација, забава, чиста фитнес! Во фитнес студиото INJOY Ansbach, нашите квалификувани тренери ве мотивираат да ги постигнете вашите фитнес цели со добра музика и силен тим. Без оглед дали сте почетник или напредно, се надеваме дека уживате во вашиот тимски тренинг!
ЛЕС МИЛС БЕДИПУМПА
Тренингот со мрена ги затегнува и дефинира мускулите и гради сила. Сите главни мускулни групи се обучени на овој тренинг за цело тело.
ВНАТРЕШЕН ЦИКЛУС
Воодушевувачки тренинг за издржливост со планински и долински патувања до музиката. Совршен тренинг за сите кои сакаат брзо да влезат во топ форма и истовремено да се забавуваат.
БЕЛИ, НОГИ, ПО
Насочен тренинг за стомачни, нозе и задник: Во претежно интензивните делови на курсот, зоните на желудникот, нозете и задникот се ефикасно обучени.
Назад одговара
Обука за 'рбетот за подобрување на држењето на телото, подвижноста и флексибилноста и за градење на грбот на мускулите.
ЛЕС МИЛС БОДИКОМБАТ
Моќен кардио тренинг што ја подобрува издржливоста. Го тренира целото тело и е инспириран од боречки вештини.
ФАСЦИЈА
Обука за фасција го зајакнува и зацврстува сврзното ткиво на вашите мускули, тетиви и коски и спречува напнатост, како и болки во грбот и зглобовите.
ЗУМБА
Танц-фитнес забава што ве прави да се вклопите! Лесно разбирливо, согорување на калории, забава и друштво!
Интензивен тренинг во интервал за да ја зголемите вашата кондиција, уште повеќе согорување, уште поголем интензитет.
ТЕЛОСОБРАНИЕ НА ЛЕС МИЛС
Смирување и вежбање кое го поттикнува балансот со вежби за истегнување, движења и пози од јога, таи чи и пилатес.
Фитнес тренинг со чекор и основни чекори за зголемување на енергијата и отчукувањата на срцето. Разновидна издржливост, координација, тренинг за нозете и дното.
XCO POWER
Рафиниран тренинг за сила со иновативна опрема за обука за зголемени мускулни импулси. XCO обуката има интензивен ефект врз мускулната тензија, тетивите, лигаментите и сврзното ткиво.