Инспирацијата на Ал Шарптон за слабеење од 167 фунти, Мет Лауер
Додека влијанието на пречесниот Ал Шарптон во движењето за социјална правда е сè уште големо, неговото тело не е големо.
На својот врв, Шарптон беше 59, 305 фунти, но тој му рече на Мет Лауер оваа среда дека е до 138 фунти. Тој исто така наведе специфична инспирација за слабеењето.
„Се откажав од месо, почнав да внимавам на исхраната, вежбам“, рече Шарптон. „Станувам секое утро и те гледам, Мет, и велам:‘ Сакам да изгледам вака. ’“
„Се обложувам дека има друга мотивација“, се пошегува Лауер.
Ал Шарптон: Јас сум меч со две острици во кривични прашања
Шарптон ја започна својата програма за слабеење во 2009 година, редовно вежбајќи и отстранувајќи месо од исхраната. Во 2001 година тој изгуби 30 фунти на штрајк со глад кога беше затворен за бомбашкиот напад на американската влада на островот Виекес, Порторико. Сепак, тој не беше во можност да ја одржи таа тежина и сфати дека му треба повеќе вежбање и подобра диета за да се слаби. Тој отиде веган, што според него помогна да се намали на помалку од половина од неговата големина.
Во својата нова книга „Одбиениот камен“, Шарптон пишува за неговата физичка трансформација, како и за лекциите што ги научил од времето како активист и активист за граѓански права во некои од најпознатите случаи во Америка.
„Бев таму за отфрлање“: Уважениот Ал Шарптон гледа на лекциите научени од неговото наследство
Еден таков случај беше Тавана Браули, афроамериканска тинејџерка која лажно обвини шестмина белци за силување во 1987 година. Шарптон го поддржуваше Браули и имаше груби зборови за обвинителот за случајот во јавноста. Во 1988 година, големо жири утврди дека Браули не бил жртва на силување или сексуален напад и можел да ги измисли своите тврдења.
„Оваа книга не зборува за случаи, оваа книга е за часови и јас зборував за учењата на Бравли“, рече Шарптон. „Имав врска со фактот дека иако верував во неа и го претставував она во што верував, сепак не го направи тоа лично. Можеби мислам дека не си во право, но за да влезеш во името и да те оцрнувам, мислам дека нешто што треба да кажеш е: „Чекај малку, ова нема да помогне“.
Шарптон, домаќин на PoliticsNation на MSNBC, рече дека знае дека тој е поларизирана фигура и неговото учество во секој случај може да генерира силни реакции од двете страни, но понекогаш тоа е потребно.
„Мислам дека се потребни мечеви со две острици затоа што можеш да го привлечеш потребното внимание, затоа што ти треба некој што може да влезе внатре, кој може да ги натера луѓето да кажат:„ Ние треба да се грижиме ““, рече Шарптон . „Ако некој не влезе внатре, жртвата воопшто нема да се слушне.
Шарптон, исто така, зборува за своето детство во својата нова книга, опишувајќи како бил малку исфрлен поради неговата предвременост како Пентекостален проповедник.
„Почнав да проповедам кога имав 4 години“, рече тој за Лауер. „За моите пријатели беше чудно да доаѓаат нивните родители и да ме слушаат како проповедам во недела, и беше малку тешко да се добијат и девојки.