Интерактивен модул за преклопување Eistresor AG
Тие се два сосема различни концепти. За време на ледена бања, вашето тело се бори против раширен, постојан студ, физички студ. Постои голема загуба на топлина и целото тело се лади без да се достигне терапевтски ефективната температура на кожата од приближно 5 ° C.
На сесијата со сауни од мраз, од друга страна, ткивото на површината се лади до речиси точката на замрзнување, така што на мозокот му се дава силен стимул за студ. Ова започнува процеси на регулирање кои имаат многу позитивни ефекти. Телото исто така ослободува ендорфин, што може да доведе до подобрување на расположението и добро чувство. Со криотерапија на целото тело, ниту ткивото, ниту мускулите не се ладат.
многу висок: крајно сувиот
Студот е многу поднослив
Поради сувиот студ и постојаниот проток на воздух, температурата всушност се чувствува само околу минус 5 ° Целзиусови. Многу е свеж, но лесно се поднесува три минути.
Втор ефект е дека волуменот на воздухот е скоро половина од собната температура. Телото апсорбира скоро 50% повеќе кислород со секој здив и е добро снабдено.
Генерално, примената на ладна комора е многу добро толерирана и скоро нема негативни ефекти. Кожата може да стане црвена и може да има мала желба за кашлање. Сепак, и двете се генерално безопасни и не се непријатни.
Третманот се изведува со помош на мешавина од сув воздух-азот-ладна.
Нема да се навлажите кога одите во ледена сауна!
Безбедноста е многу важна за нас! Започнува со фактот дека никогаш не ве оставаме сами за време на третманот. Вратата на сауната со мраз можете да ја отворите одвнатре во секое време за време на употребата. Прекинувач за итни случаи веднаш ја запира апликацијата ако треба да се појават проблеми.
Во прилог на овие безбедносни мерки на претпазливост, ние користиме информативен лист за да ги разјасниме сите контраиндикации за ладна терапија на целото тело однапред. Во случај на сомнеж, секогаш бараме лекарско дозвола за тоа дали е препорачливо одење во сауна со мраз и без ризик.
Апликацијата за криотерапија брзо се објаснува:
- Само дојдете кај нас десетина минути пред договореното назначување. Ова остава доволно време за движење.
- Не мора ништо да донесете. Ние ви обезбедуваме свежа бањарка, ракавици и топли чизми со кои можете да одите во ледена сауна.
- Ние ја прилагодуваме ледената сауна за вас и вие стапнувате во вашата долна облека. Во следните три минути, вашето тело потоа се лади на температура до минус 196 ° Целзиусови. Одете полека на место и малку ги поместувате стапалата и рацете. Значи студот ве опкружува рамномерно.
- Направено! По три минути повторно ќе ја напуштите ледената сауна, ќе се втурнете во бањата и вашето тело повторно ќе се загрее.
- Само движете се и подготвени сте да одите повторно.
Патем:
Пред да ја посетите ледената сауна за прв пат, ќе ве советуваме сеопфатно и ќе ги разјасниме сите потребни здравствени проблеми со вас. Овде можете да го најдете информативниот лист за вашето здравје однапред.
Не треба да носите ништо посебно за да одите во ледена сауна. За време на сауната, жените носат градници и гаќички, мажите носат шорцеви или гаќички. Добредојдени сте да донесете свои волнени чорапи и ракавици. Во спротивно, ќе добиете чизми и ракавици, како и свежа бањарка од нас.
Сауната од мраз е сува и студена, така што не се навлажнувате и затоа не ви требаат крпа или предмети за туширање.
Ве молиме, проверете дали не барате или ставате крем пред самата терапија со настинка и претходно да ги отстранувате металните предмети. На ваше барање, можеме да го маскираме второто со гипс за вас. Третманот исто така не треба да се одвива на целосно празен стомак.