Интермитентниот пост НЕ ослабе веќе сте направиле повремено постење навистина работи! од Аурора
Нови кратки мислења
Добра идеја, слаба содржина
Вклучени 15 вкусни рецепти! * Не сметајте калории! * Без откажување! * Шеќерот е дозволен! * Јаглехидрати е дозволено !
Ја барате вашата нова омилена книга? Регистрирајте се на LovelyBooks, откријте нов материјал за читање и возбудливи промоции на книги.
Резиме на „Интермитентен пост: Сè уште не сте изгубиле тежина: Интермитентниот пост навистина работи!“
Бесплатно до 22 јануари 2019 година !
Вклучени се 15 вкусни рецепти !
* Не сметајте калории!
Да, навистина работи со наизменичен пост!
Јас сум Аурора и среќен сум што ќе ти помогнам, бидејќи го направив тоа без страдање!
Зошто треба да ја прочитате мојата книга?
Дали сте сити од диети со супа од зелка или лек од ананас à la Hollywood? Овие диети често ви дозволуваат само еднострана храна за која се претпоставува дека е доста здрава, но која веројатно ќе ви застане на нервите на долг рок. Кој сака да сонува зелка ноќе затоа што му е дозволено да јаде супа од зелка само една недела?
Не - со наизменичен пост не мора да правите без вкусното парче пита со јаболка или печено свинско месо во недела со мајка ти. Јадењето значи задоволство - ова е токму она што го чувствувате многу интензивно кога постите во интервали. Тогаш, како може да успеете да изгубите тежина во секој случај?
Tellе ти кажам детали во мојата книга. Секако, не ветувам сега дека ќе изгубите цели две килограми за една недела - напротив, наизменичното постење покажува дека можете да го контролирате губењето на тежината на здрав начин, така што сè уште можете да уживате во вкусна храна и да го продолжувате побрзо колку што сакате. Дали е оваа прилагодлива диета точно вистинската форма на исхрана за вас?
Во мојата книга ќе научите многу детали за оваа тема. Забавувајте се со наизменичен пост и рецептите