Интернистите правилно го мерат крвниот притисок преку Интернет

Патенти со висок крвен притисок и во принцип сите луѓе над 50 години треба редовно да го мерат крвниот притисок дома. Експерт од Германската лига за хипертензија објаснува што треба да се земе предвид.

Високиот крвен притисок често доведува до кардиоваскуларни заболувања: околу 50 проценти од мозочни удари и срцеви удари се предизвикани од тоа. Навременото и ефикасно лекување на висок крвен притисок со намалување на само неколку милиметри Hg може значително да го намали ризикот од овие секундарни болести. Затоа е важно да се забележи што е можно попрецизно реалното ниво на крвен притисок. „Особено кога се прават мерења во канцеларијата на докторот, не е можно да се соберат вредности на крвниот притисок што се што е можно попрецизни“, објаснува проф. медицински Бернд Санер, член на управниот одбор на Германската лига за висок притисок е.В. „Тоа е повремено мерење на крвниот притисок што се врши само во неколку точки на време.“ Исто така, треба да се има предвид дека пациентите во канцеларијата на докторот можат да имаат различни вредности на крвниот притисок отколку во домашната средина. „Ако се покажат повисоки кај докторот, се зборува за хипертензија во бел мантил; ако се пониски, постои маскирана хипертензија “, објаснува експертот.

правилно

„Засегнатите и во принцип сите луѓе над 50 години треба редовно да го мерат крвниот притисок дома“, советува проф. Санер, главен лекар и медицински директор на медицинската клиника на болницата „Агаплезион Бетесда“, Вупертал gGmbH. Тука се користат системи за автоматско мерење на крвниот притисок, како што се повеќе се користат во болници, медицински ординации, клиники за рехабилитација и домови за стари лица. „Неправилното мерење тука е голем проблем“, вели експертот. „Наместо да го поддржуваат третманот, неточните вредности на самомерувањето може да спречат успешна терапија.“ Затоа, од суштинско значење е да се осигура дека условите за мерење се точни. „Ако следите неколку правила, мерењето на вашиот сопствен крвен притисок не е тешко“, нагласува проф. Санер. „Ова вклучува, на пример, мерење во релаксирана состојба додека седите и точна големина на манжетната за крвен притисок.“ Додека вредноста на крвниот притисок помала од 140/90 mmHg се смета за нормална за повременото мерење на крвниот притисок кај докторот, граничната вредност за самомерувањето на крвниот притисок е 135/85 mmHg.

Правилно измерете го крвниот притисок - вака работи:

· Секогаш мерете во исто време наутро и навечер.

· Мерењето треба да се изврши само по пет минути мирно седење во опуштена состојба.

· Околината треба да биде мирна, да не прекрстува нозе.

· Ставете ја раката што се мери на масата.

Долниот раб на манжетната за крвен притисок на мониторот за надлактица треба да заврши 2,5 см над дупката на лактот (манжетната на ниво на срцето). Важно е да се осигурате дека манжетната за крвен притисок е вистинска големина: Ако е премногу мала, вредноста на крвниот притисок е превисока.

· При мерење со монитор за крвен притисок на рачниот зглоб, од суштинско значење е да се осигура дека мерната манжетна е на ниво на срцето.

· Ако вредностите на крвниот притисок се различни во обете раце, се применува поголема вредност на крвниот притисок.

· Повторете мерења треба да се случат најрано по половина минута. Се препорачуваат две мерења по ред, при што втората, обично се смета за помала вредност.

· Во случај на срцеви аритмии, проверете дали користениот уред дава сигурни вредности и затоа може да се користи.

· Треба да се користат само проверени монитори за крвен притисок. Особено се препорачуваат уреди кои имаат печат на одобрување од Германската лига за хипертензија.

Правилно извршено мерење на крвниот притисок во домашната средина може значително да ја подобри состојбата на снабдување: „Колку попрецизни вредности му се достапни на лекарот, толку поефикасно може да ја дизајнира терапијата“, објаснува проф. Санер. „Покрај тоа, претходно неоткриениот висок крвен притисок може да се открие навремено, што го намалува ризикот од секундарни заболувања на кардиоваскуларниот систем“.