Исхрана и здрав начин на живот - индивидуално советување
Дали сакате да закажете советување за Ајурведа за развој на план за исхрана и здрав начин на живот?
- Евалуација и изработка на план за препораки: 200 леи
- Потребни се два состанока: по 60 минути
- Ако не сте од Букурешт, советувањето за Ајурведа може да се направи и преку Интернет
Првичната консултација со Ајурведата трае 60 минути, проследено со фаза на анализа и комуникација - регистрираш - препораки за диета и начин на живот.
Првичната средба е посветена на евалуација: ќе поминеме низ прашалник во Ајурведата, ќе ме интересираат вашето здравје, навики во исхраната и животот. Користејќи ги собраните информации, ќе ја утврдам конституцијата на Ајурведата (дистрибуција на доша), нерамнотежата што постојат во составот на физичко-ментално-емоционалното тело и исто така ќе развијам персонализирани препораки за диета и начин на живот.
Резултатите ќе ви бидат соопштени во вториот состанок, 60 минути.
Препораките од Ајурведата за управување со здравствените проблеми вклучуваат:
- Персонализиран совет за живот
- Персонализиран совет за план на исхрана и исхрана
- Персонализирана пракса за јога и советување за личен развој (се применуваат дополнителни такси)
Препораките ќе бидат дадени во писмена форма, во план за советување за живот и исхрана, во рок од приближно една недела од првата консултација.
По вториот состанок, останувам достапен за појаснување за прашањата опфатени со планот за советување во Ајурведа и одговарам на дополнителни прашања поврзани со правилното воведување на промени во дневната рутина.