Исхрана јадро леќата Mausebande

Вистинската леќата е вид од родот на леќата во семејството на јазол. Леќата е псевдо-жито.

леќата

100 гр леќата содржат:

Во 1999 година леќата беше избрана за лековито растение на годината, што се должи на фактот дека цвеќињата и билките содржат рутозиди, кои се користат во медицинската област за венски нарушувања.
Леќата исто така се смета за вредна храна со многу протеини и скроб. Леќата е без глутен и затоа се користи во производството на диетална храна.

леќата
Во експериментите со стаорци со дијабетес, се покажа дека леќата е ефикасно средство за намалување на високото ниво на шеќер во крвта.

Црвениот пигмент од лушпата, фагопиринот, може да ја направи кожата почувствителна на сончевата светлина, поради што треба да се понуди леќата да се излупи.