Исхрана по холецистектомија, која мора да вклучува дневно мени
По хируршко отстранување на жолчното кесе, пациентите треба да јадат почесто и помалку, делејќи ја диетата што е можно повеќе во 3 главни оброци и 2 закуски.
Опоравувањето на организмот по холецистектомијата варира помеѓу 2 и 4 -5 недели, во зависност од видот на интервенцијата. Пократко е по лапароскопската холецистектомија и подолго по класичната холецистектомија, во која се сечат абдоминалните мускули, а потоа се шијат. Заздравувањето на мускулите трае околу еден месец, а интрамускулната апонеуроза околу 3 месеци.
За тоа време, избегнувајте фактори кои ја зголемуваат напнатоста на абдоминалниот мускул, како интензивен физички напор (вежбање, кревање тежина, итн.) И зголемен абдоминален притисок преку надуеност или запек, што може да предизвика солзи на wallидот и настанување. Затоа, пациентот треба да избегнува храна што предизвикува надуеност (мешунки, грав, леќа, наут, грашок, некои сурови овошја, зелка) или оние што предизвикуваат запек (ориз, компир).
Сè уште можете да јадете протеини (риба, пилешко без кожа, мисирка, телешко месо, млеко и малку маснотии јогурт и бели сирења, како што се урда или рикота), како и овошје, варен зеленчук, цели зрна, како што се овес и семиња. лен, кафеав ориз, леб од цели зрна,
На првиот постоперативен ден, сепак, пациентот ќе консумира само течности и полесна храна (јогурт, супа, урда), а диетата може да се продолжи до 2-3 дена ако холециститисот бил „итно“ опериран, можеби комплициран од перитонитис. Важно е да се одржи оптималното ниво на хидратација, преку многу обична вода, чаеви или природни сокови, од зеленчук или овошје.
Правилната диета, по операцијата, помага во намалување на болката и физичката непријатност и помага во олеснување на прилагодувањето на организмот кон новиот статус, без овој мал орган, важен за чување на лачењето на жолчката. Потоа, диетата богата со растителни влакна ќе помогне во одржување на нормален транзит без дијареја или запек. Но, во раните денови, цревата може да биде побавна. Во случај на постојана дијареја, ќе се претпочита едноставна храна како ориз и варено пилешко и некои едноставни зачини.
По операцијата за отстранување на жолчното кесе, класична или лапароскопска, треба да се избегнува следново: масно месо, рантасури, сланина, органи (црева, црн дроб, пипота, срце) колбаси, колбаси, шунка, говедско, сецкано масно месо, маслиново масло конзервирана риба, салата од кавијар со масло, крем, павлака, полномасно млеко, сирење, путер, чоколадо, кокос, кикирики, сладолед, колачи, пица, сендвичи за брза храна, пржена храна индустриски производи, богато со заситени масти како нафора, закуски, чипс и полу-подготвена или подготвена храна, замрзната. Маслото не е забрането, но се препорачува да се консумира во умерени количини, како и за храна како што се сирење, сирење, јајца, ореви или други масни семиња.
Покрај тоа, треба да се избегнува потрошувачка на алкохолни пијалоци.
По операцијата за отстранување на жолчното кесе, на телото му треба време да научи како да вари храна со многу маснотии. Очигледно е дека жолчката ќе продолжи да лачи, но бидејќи повеќе не се чува, таа ќе тече континуирано во цревата во мали количини, и ако неодамна оперираниот пациент консумира оброк со многу маснотии, количината на жолчката е недоволна, храната ќе остане не варена., елиминиран од столицата како такво. Затоа, во првиот месец по холецистектомијата, пациентот треба да избегнува маснотии.
Бидејќи жолчката е иритирачка за дигестивната лигавица и се испразнува директно во цревата, треба да се избегнуваат долги паузи помеѓу оброците. Затоа лекарите препорачуваат помали и почести оброци.
Отпрвин, едно лице може да изгуби тежина поради промени во исхраната, намален внес на маснотии и диета богата со овошје, зеленчук и цели зрна. Доколку се одржи оваа здрава исхрана, слабеењето може да биде трајно и лицето може да одржува подобра контрола на телесната тежина.
Како и да е, зголемувањето на телесната тежина по отстранувањето на жолчното ќесе е исто така честа појава, честопати од едноставна причина што пациентот повеќе не чувствува болка после јадење и почнува да јаде во поголеми количини. Исто така, поради враќањето на навиката за често консумирање храна со многу маснотии, можно е да се здебелите.
Затоа, обрнете внимание на вашата исхрана и не заборавајте за спортот!
Од почеток се препорачува да се продолжи со движењето, со лесен до умерен интензитет, будни прошетки, на отворено, но и масажа и лимфна дренажа.
По 2-3 месеци, со согласност на лекарот, можете да започнете или да продолжите со програма за физички вежби во теретана, пливање, предење или возење велосипед.