Исхраната богата со компири може да влијае на црниот дроб

Исхраната со доминација на скробна храна, како што се компири, бел ориз и бел леб, може сериозно да влијае на работата на црниот дроб, според студијата на американски истражувачи, објавена во списанието „Дебелина“, информира bbc.co.uk.

Храната со висок гликемиски индекс - која брзо се вари од телото - може да придонесе за дисфункција на црниот дроб, „замастениот црн дроб“, што е една од „тивките болести“.

Како што сугерира името, во случај на „замастен црн дроб“, маснотиите се таложат околу органот, а со текот на времето ова може да биде фактор во појава на откажување на црниот дроб.

Истражувачите од детската болница во Бостон го открија ова во студии на заморчиња.

ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ

Пронаоѓачот на вакцината Ковид-19 знае кога животот ќе се врати во нормала. „Јас сум многу сигурен“

Јон Кристоиу: Државата е одговорна за пожарот

ХОРОСКОП, 16 НОЕМВРИ - На овие знаци им веруваат погрешни луѓе. Кој ризикува да ги разочара

Кога животот ќе се врати во нормала? Одговорот на еден од креаторите на вакцината против COVID-19 произведен од BioNTech - Pfizer

Theивотните од студијата се хранат шест месеци или со производи со висок гликемиски индекс или со низок гликемиски индекс.

Гликемискиот индекс е начин за мерење на брзината со која енергијата извлечена од храната се апсорбира од телото. Храната со висок гликемиски индекс брзо се апсорбира во крвотокот, предизвикувајќи високи нивоа на шеќер во крвта, што пак предизвикува зголемување на нивото на инсулин. Со зголемувањето на нивото на инсулин, нивото на шеќер во крвта брзо опаѓа, предизвикувајќи вртоглавица. Поради оваа причина, храната со висок гликемиски индекс треба да се јаде само повремено.

По шест месеци студија, заморчињата кои се хранеле двојно повеќе со храна со висок гликемиски индекс имале двојно повеќе телесни масти, крв и црн дроб.