Исхраната предизвикува аритмии Архива - Форуми за средно научување

Во моментов сум на диета со ниски хидрати. Само по себе, диетата е сосема во ред, таа всушност е само типична диетална диета. Јаглехидрати како леб наутро, млечни производи помеѓу нив, месо со зеленчук за ручек и вечера.

Јас губам околу 2 килограми неделно и тоа го правам веќе 7 недели.

Веќе 2 недели чувствувам дека имам аритмии. Направивме комплетна крвна слика кај матичниот лекар, сè беше во ред. Бубрег, електролити и др. Без наоди. Значи, сè е во ред во лабораторијата.
Ништо не се забележуваше во ек. Досега се спасив долго време.

Аритмиите не можеше да ги открие лекарот, но понекогаш ги забележувам (секако не на пракса) и се непријатни.

Мојот матичен лекар рече дека тоа може да се должи на брзото слабеење.
Побарав сè и пробав да прочитам, но не можам да ја најдам врската. Може ли некој да ми објасни каков е точниот патомеханизам кога толку многу слабееш (можеби некој има добар извор за читање). Во моментов не можам да ги изведам аритмиите од тоа.

Сега ја гаснев диетата за да бидам на безбедна страна, но како лекар повеќе ме интересира како треба да биде механизмот

На долг рок, диетите предизвикуваат недостаток на калиум, кој станува забележлив кај ЕК преку издолжен QT и опаѓачки ST сегмент (без враќање на изоелектричната линија).

Ако времето на QT се зголеми, тоа значи дека акциониот потенцијал трае подолго. Ако неговото времетраење го надминува огноотпорниот капацитет на вентрикуларниот миокард и спроводливиот систем и наиде на мускулно ткиво кое веќе е (делумно) повторно возбудливо, може да се појават екстрасистоли, кои се забележуваат како дополнителни отчукувања на срцето. Во екстремни случаи, особено ако има дополнителни, неоткриени снопови жици (на пр. Во т.н. WPW синдром, во кој две различни насоки на атријална возбуда, ретро и антероградна, втората резултира со дополнителен бран (делта) во EKG), може целата работа дури доведува до таканаречена врвна обратна тахикардија, во која насоката на главниот вектор QRS се врти во различна насока секој пат; Во такви болести, продолжувањето на QT може да доведе до вентрикуларна фибрилација.

Ова не е случај со здрави луѓе, но како и да е, ритамот се менува. Покрај тоа, постои зголемено производство на кетонски тела, што предизвикува метаболна ацидоза и зголемена симпатичка активација. Вишокот на крвен притисок предизвикува проширување на садовите, така што пред-оптоварувањето и после-оптоварувањето се намалуваат, срцевиот ритам се намалува и се појавува поголема фреквенција на компензационен начин (забавувачкиот рефлекс на каротидниот синус не е доволно активиран од нискиот крвен притисок од намалувањето на преоптоварувањето).

Дали првпат држите диета? Реакцијата е обично почувствителна затоа што не сте навикнати.

веќе мислев на калиум, но во лабораторијата сè беше без резултати. би морал повторно да прашам дали јас пр. сум на долниот крај на нормата за калиум.

Под претпоставка дека сè е во ред со лабораторијата, тоа не може да има никаква врска со слабеењето: Помала телесна маса -> помалку интраваскуларен волумен и срцето реагира на промена.
Зошто крвниот притисок се намалува кај пациентот со дебелина што се намалува? Така нешто.

дали имате извор - би сакале да прочитате повеќе за тоа.

како треба да се проценат овие аритмии? - тие треба да се сметаат за штетни за здравјето, на пример, ако се Истрај 2 месеци.

Она што се прашувам е зошто, како медицински професионалец, се поддржува диета со малку јаглени хидрати!
Кажува ако грешам, но освен ако не сте навистина дијабетичари, тоа е целосна глупост.
Секој ден месото наместо јаглехидрати е нездраво и на телото му се потребни јаглехидрати.
Еднаш имавме предавање и беше речено дека диетите ве дебелеат и болат.
Со брзото намалување што го опишавте, џоџо ефект треба да се случи веднаш штом повторно јадете нормално.

Повеќепати ме прашуваат за сите видови диети од познаници. Јас секогаш накратко се информирам, но секогаш се враќам на ударот единствениот разумен медицински здрав начин на телесната тежина е урамнотежена медитеранска диета, зголемување на овошјето, зеленчукот и мешунките што е можно повеќе затоа што скоро сите јадат премалку од нив, а потоа и спортови на издржливост 3 пати неделно.
Ова не е најбрзиот начин за слабеење, но е најтрајниот.
Сè што не можете да го задржите на долг рок, порано или подоцна ќе доведе до повторно зголемување кога ќе се префрлите на вообичаената цена.
Најдобри се сепак оние кои велат дека ќе јадат јаболка и чај само 2 недели, тогаш ќе изгубат толку многу тежина.

Извини ако е надвор од темата, тогаш можев да отворам своја нишка.

дали имате извор - би сакале да прочитате повеќе за тоа.

благодарам
размавта
Така, за жал, не ја добивам трудот за студијата за аритмија преку Интернет, но добивам уште една, што исто така ја зедов на курсот за превенција.
Диети со ниски хидрати: Потенцијални краткорочни и долгорочни здравствени импликации (http://www.healthyeatingclub.com/APJCN/volume12/vol12.4/fullArticles/crowe.pdf)
Се споменува и аритмија:-)

ако навистина изгубите 2 кг неделно со оваа диета, можам да се согласам само со Доктче. Пациентите со анорексија, исто така, страдаат од недостаток на калиум (и евентуално понатамошна нерамнотежа на електролити како резултат на повраќање). Погледнете ја специјалистичката литература за анорексија, може да најдете објаснување за процесот споменат од Доктче.

Во секој случај, јас силно би ве советувал да не губите 2 кг/недела трајно, особено не со ниски хидрати. (На почетокот ова е дефинитивно случај поради загуба на вода), инаку ќе се врати порано отколку што можете да видите. Треба да заштедите околу 14,000 kcal неделно, што не може да биде здраво. (Тоа е околу количината што јадам неделно. Освен вчера, кога имаше пица: -црвеница). Постојано губење на тежината: 1-2 кг/месец .

Секој ден месото наместо јаглехидрати е нездраво и на телото му се потребни јаглехидрати.

Месото е нееднакво на месото
Телото може да генерира неопходна KH од протеините:
AS-> глутамат/кетоглутарат преку ALT пируват до аланин -> крв во црн дроб, таму обратно и пируватот влегува во глуконеогенезата. Меѓу нив, може да се придружи и едната или другата А.С.
Преостанатото барање за енергија е преку липолиза или кетогенеза (поблиска книга за биохемија може да верувате)
Таа не се одрекува целосно од KH некаде „таа секогаш соблекува нешто“
Вашата "медитеранска" диета има тенденција да биде ниска во KH. Мешунките, на пример, имаат релативно висока содржина на протеини - затоа тие често се земаат за гоење на животните. Пропорцијата на животински протеини не е толку мала (риба, живина и сл.), А таа јаде и зеленчук. Каде е разликата?!
Спортот е секогаш одличен

Многу интересна врска Доктце! Не бев толку познат.

УРЕД: Ах, секогаш таа приказна за „кетоацидозата“. ГНАРФ. Здрава личност го издишува вишокот кетонски тела. Во спротивно, никој не би преживеал неколку недели од исхраната ако западнал во кетоацидоза. Како и да е, секој студент секогаш го извикува ова како претпоставка во салата за предавања - „печат со дијабетес“;-)
EDIT2: Хм. Прочитај го. "Метаб. Ацидоза" - непотребно измамен. Без оглед;-)

За да го смирите умот, сакам да кажам дека јадам доста за време на оваа диета. Можам да го разградам:

утро: леб од цели пченица со сирење, шунка и домат
наутро: овошје (на пример, јаболко) и јогурт
ручек: месо или риба со салата или зеленчук
Попладне: овошје (на пример, јаболко) и јогурт
навечер: месо или риба со салата или зеленчук

Ја сфатив и целата работа биохемиски и ми звучи многу корисно. одговара на логото.

Јас исто така се занимавам со спорт и исто така сум способен.

она што целосно го оставам надвор се тестенини, компири, премногу леб, сите јаглехидрати. Јас секогаш добивам малку од тоа преку млечните производи и овошјето, се разбира.

Јадам повеќе и според мене поздраво и повеќе од порано. Претходно немав толку свежи работи. наместо тестенини и печива, зеленчук и протеини. ефектот е опишан 2 кг неделно.

според мое мислење, производите од јаглени хидрати се исто така проблем на индустриската ера. порано немаше такво изобилство и студиите исто така покажаа кардиопротективна природа на диета со малку јаглени хидрати.
Фактот што сега имам многу слободни масни киселини во мојата крв, што пак предизвикува аритмии, е интересна работа што сакам да ја испитам понатаму.
сепак, повторно ја имам посакуваната тежина и сега ќе се префрлам на фаза на насобирање за да не изгубам повеќе тежина.

@ doctцse: многу, многу благодарам за објавениот напис. Одамна барав такво нешто. навистина сум возбуден Ме нервираа сите познати луѓе кои секогаш ме напаѓаа кога бев критичен кон лошата диета со јаглени хидрати и велеа дека е нездраво.

Тоа само покажува повторно. најважно е да не држите диети, туку секогаш да јадете добро избалансирана храна и тоа вклучува јаглехидрати. наместо да оставате јаглехидрати, само треба да консумирате помалку вкупни џули. Сите диети каде што треба да бидете многу ограничувачки, па дури и да гладувате не можат да доведат до успех на долг рок.

Сфаќам дека месото не е секогаш месо.
и исто така дека можете да „преживеете“ без јаглехидрати. но не би го нарекол повеќе. затоа што тоа дефинитивно не е здраво.

„Мојата“ медитеранска диета дефинитивно не содржи малку јаглени хидрати. што вклучува тестенини, интегрален леб и компири. Во исто време, се разбира, помалку црвено месо, но повеќе риба и живина. И, она што е сè уште многу важно е многу повеќе овошје и зеленчук отколку вообичаено кај нас.
Што има лошо во тоа.
Ако го прочитате написот од доктче, наскоро ќе најдете диета со малку јаглени хидрати не толку добра.

како и да е интересна дискусија
lg

Нормално, диетите дехидрираат така што нивото на калиум опаѓа. Покрај тоа, ова треба да варира значително, како резултат на неконзистентниот и обично премногу низок шеќер во крвта.

Друго прашање: Дали диетата навистина влијае на вашето расположение?

Цитат од нашиот професор пред нашата ера: „Проблемите започнаа кога човештвото започна да одгледува жито“.
Ако сметате дека оваа диета е уште многу млада филогенетски, нашиот организам сè уште не може да се прилагоди на тоа.
Помалку јаглехидрати дефинитивно не се во ред, позната е дека пирамидата на храна е погрешна!

Најдобро сурово месо и сурова риба, одвреме-навреме неколку крцкави корени и диви плодови од шумата хммм:-)

@ Zahnmedizina:
Како што можевте да видите од првиот пост на стартерот за конец, таа јаде балансирано. Што го потврдува вашиот план на исхрана.

И, таа јаде скоро медитеранско - освен вашите многу потентни донатори на КХ. Затоа, повеќе сакав да го искористам вашиот совет. да јадам, затоа што и поздравите не разбираат (види го мојот прв пост) и соодветно одговорив;-)

Ако внимателно ја прочитате статијата на Доктче, ќе видите дека обично постоеше „диета со хардкор со малку јаглени хидрати“, на која и претходеа изразени негативни ефекти. Не може да се спореди со она што всушност се јаде овде (види план за исхрана).

Ако погледнете во DGE, ќе ја најдете новата пирамида на храна тука (http://www.dge.de/images/presse/lmpyramide_1024x596.jpg). KH што го спомнавте се позиционирани малку поинаку: -top

Друго прашање: Дали диетата навистина влијае на вашето расположение?

Не, се чувствувам добро и избалансирано. Можеби дури и поизбалансиран отколку во други времиња на крајот на семестарот директно пред испитите:-D

@logo:
благодарам за одговорите Не негирам дека нутриционистичкиот план опишан овде не е апсолутно план со ниски јаглени хидрати, но оди во насока. Драстичниот северозападен правец опишан во статијата сигурно не е очекуван, но ако ме прашате што е навистина здрава исхрана, тогаш тоа не се однесува на оној опишан овде.
Месото секој ден и двапати не е здраво дури и ако сè уште можете да направите разлика помеѓу црвено и бело месо.
Покрај тоа, според компаниите за исхрана (Ц, Д и Швајцарија работат заедно), уделот на КХ треба да сочинува околу 50%.
Еве ја врската до австриската HP.
http://www.univie.ac.at/oege/php/current/content.php?c=2079
тие дури и пишуваат свој документ за КХ.

се надевам дека не е премногу надвор од темата. Јас сум всушност повеќе за тоа што може да се препорача како здрава исхрана воопшто, исто така, за трајно да се намали телесната тежина.

Месото секој ден и двапати не е здраво дури и ако сè уште можете да направите разлика помеѓу црвено и бело месо.
lg

Јадам 50% живина, 30% риба и остатокот јагнешко, говедско и свинско месо