Искуства со информации за форумот за исхрана на Лувен, сестрани бебиња

Дали некој од вас ја испробал диетата Лувен претходно (ако сè уште не сте чуле за тоа, еве неколку информации за неа: https://lovetobefit.de/leichtere-geburt-durch-die-louwen-ernaehrung/, https://magazin.rubbelbatz.de/schwangerschaft/louwen-diaet/) и можете ли да ми кажете повеќе за тоа? Или можеби некој има добри препораки за литература на тоа?
Нешто доцнам и претерав со јаглехидрати оваа недела, но сепак би сакал да го пробам барем во последните четири недели (под претпоставка дека 4 недели се подобри од ништо, иако 6 се всушност препорачани?) . Сепак, не сум сигурен што точно можам и што не можам да јадам (што е со компири, интегрален леб, овошје, сок, млечни производи, на пример?) И, исто така, се прашувам како изгледа со исклучоци (кога ќе излезете да јадете, навистина лоша желба за сладолед и сл.) - Точен сум ако претпоставам дека е сè уште подобро да се држиме до него за половина од времето, отколку воопшто или ефектот тогаш е целосно изгубен?
Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш!

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од Хејлилила на 16.08.2018 година, во 12:15 часот

Исто така, ми недостигаат информации, но тогаш мора да го следам ова правило, видете ја врската https://www.bfg-kray.de/fileadmin/pdf/Buebchen/Manuskripte_2015/Ernaehrung_in_der_Schwangerschaft.pdf

одржана. Тоа е презентација што ја најдов додека гуглав. Тоа значи дека не јадам бел шеќер или пченично брашно. Јадам овошје, зеленчук, просо, киноа, див ориз, јајца и сл.

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од BelkaBaby на 16.08.2018 година, во 12:23 часот

Благодарам, само што најдов корисна статија додека гуглав:
https://breifreibaby.de/die-louwen-diaet/
Мислам дека само ќе се обидам да избегнам бело брашно и шеќер што е можно повеќе.
Благодарен сум за дополнителни информации:-)

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од Мајанда на 16.08.2018 година, 14:43 часот

Здраво, претходно не слушнав за тоа. Но, најдете ја темата возбудлива. Ако имате повеќе информации. Среќен што пишувам.

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од Клара2015 година на 17.08.2018 година, во 07:33 часот

Слушнав од мојата најмила бабица. Особено за жени кои сакаат да се носат. Но, бидејќи секогаш бев рано, подобро да го оставам. Звучи разумно во секој случај.

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од надвор од темата на 19.08.2018 година, во 11:41 часот

Здраво од априлскиот автобус,

Значи, со години јадев малку јаглени хидрати. Имаше 2 раѓања со "нормална" диета и 2 со диета со малку јаглени хидрати.

СИТЕ породувања беа брзи, околу една недела над ЕТ и немаше разлика во болката.

Толку од моето искуство.

Дефинитивно не прави никаква штета за да се елиминираат „лошите“ јаглехидрати - дури и на долг рок - но LoGi има помалку ефект на ослободување од раѓање - исто така би бил премногу убав.

Одг: Искуства со/информации за диетата Лувен?

одговор од mikey101, 6-та недела од бременоста на 26-ти ноември 2019 година, во 19:24 часот

Добро утро, во урината откриени се многу протеини, освен тоа, веќе имам задржување на вода. Проверете ја оваа https://www.checkpeople.com/search/name/donald-brown

Слични прашања и објави на нашите форуми за бременоста:

Исхрана

Здраво драги мои. Бидејќи сум бремена, се обидов да јадам балансирана и здрава исхрана. Како јадеш? Јас сè уште обожавам да јадам слатки, нутела, пица и така натаму. Се одрекувате и јадете повеќе овошје и зеленчук .

од LauriundWьrmchen, 8-та недела од бременоста 24.01.2020

И покрај промената во исхраната. водата доаѓа

Huhu Mddels, јас сум толку очаен, поради мојата претходна историја и што веќе имав високо ниво на протеини во мочката, треба да ја сменам исхраната. Па, што да кажам, имам чувство дека е бескорисно. .

од МеталМама21, 20-та недела од бременоста 20 април 2019 година

Морам да ја сменам исхраната

Добро утро, откриени се многу протеини во урината и веќе имам задржување на вода. Затоа треба да јадам диета многу богата со протеини и да консумирам само јаглехидрати во форма на зеленчук и овошје, или барем сум .

од МеталМама21, 18-та недела од бременоста 04/07/2019

Прашање за диета - железо

Здраво на сите, можеби некој има малку повеќе знаење и може да ми даде совети. Во принцип, јас секогаш лежам во долниот среден опсег (дури и без бременост) во однос на рамнотежата на железо. Не знам зошто, .

од Керуса 02/04/2019

Исхрана

Еј, се сретнав со пријател вчера, кој исто така е бремена и ќе има бебе во јуни. Бидејќи таа се вовлече одново и одново со првото дете со вовед, нејзината бабица сега given дава совет да се фокусира целосно на јаглехидратите од 36-тиот р. Дали ИМАШ .

од Клара2015 година 31 март 2018 година

Исхрана

Здраво на сите, јас сум врвниот фанатик за чај и секогаш сакам да пијам чаеви со нане. Денес стоев пред својата полица и сакав да ми направам убав пипер затоа што бев тотално болна. Но, пред да го испијам чајот, имав среќа да го пијам .

од AnonBlackOp, 5-та недела од бременоста 01.07.2017 година

Исхрана

од AnonBlackOp, 5-та недела од бременоста 01.07.2017 година

Исхрана? (Внимание малку подолго „лелекање“)

Хуху, можеби е глупаво прашање, но што и колку често го јадеш ова на ден? Мојот проблем е дебелината уште од детството. За време на бременоста досега едвај се здебелив, што може да се види како подобро отколку лошо со вишок килограми. .

од Tinchen2016, 21 недела од бременоста 25.04.2016 година

Исхрана - како го правите тоа?

Здраво, сакав да прашам како се чувствувате со вашата диета? Пред бременоста, јадев многу редовно на секои 5 часа, три пати на ден. Добро се сложував со тоа и тоа ме заштити да не бидам неконтролиран меѓу нив .

од DieHumorvolle, 13-та недела од бременоста 16.03.2015 г.

Исхрана

Здраво на сите што јадете? Јас секогаш имам чувство дека не јадам балансирана исхрана! Појадок секогаш крцкав леб со Филаделфија помеѓу јогурт и овесна каша и јаболко, банана и млеко за ручек претежно леб или нешто од пекарата навечер .