Исповед на нутриционист Внатрешни механизми на слабеење од Валентин Василе
Со бројни специјализации во спортска исхрана и исхрана за губење на тежината, вклучувајќи и диплома од Американската академија I.S.S.A. (Меѓународно здружение за спортски науки), Валентин Василе во својата нова книга ги открива сложените аспекти вклучени во процесот на слабеење. Обемот им ги носи на читателите, во форма на сведоштво, стравовите и слабостите со бројни специјализации во спортската исхрана и исхраната за слабеење, вклучувајќи и диплома од Американската академија I.S.S.A. (Меѓународно здружение за спортски науки), Валентин Василе во својата нова книга ги открива сложените аспекти вклучени во процесот на слабеење. Волуменот им ги носи на читателите, во форма на сведоштво, стравовите и слабостите на авторот, со цел да се потенцира важноста на врската помеѓу физичкиот напор што го издржува една личност и психичката состојба во која тој ужива во тоа време.
Спортот е комплексна активност што го активира целиот механизам на личноста, тоа е прашање што го надминува физичкиот изглед, станува проблем што е повеќе поврзан со човечката психа. Валентин Василе се залага за промена на животниот стил, во начинот на кој луѓето се однесуваат на храната, а не за диета што ја напуштаат откако ќе го достигнат посакуваниот број килограми.
Не му давајте на минатото моќ да ја дефинира својата иднина. Кога ќе станете свесни за клучната важност што вашата состојба на физичка и ментална рамнотежа ја има врз квалитетот на животот, кога ќе живеете во сегашноста, без да подготвувате планови за промени кои секогаш започнуваат утре, понеделник или следната недела, само тогаш ќе видите колку ќе биде едноставно и јасно сè. Willе разберете како нешто што сега изгледа крајно комплицирано, одеднаш ќе стане нешто природно и ќе ја преземете контролата над вашиот ум и тело.
Валентин Василе
Никогаш не би помислил дека некој ќе ме убеди, толку брзо и толку нежно, да се откажам од лошите навики во мојот живот. Само пред страста на Валентин Василе за здрав живот разбрав дека моите оправдувања немаат смисла. Му се восхитувам на Валентин за неговата 100% вклученост во работата со нас, сите оние на кои им треба промена на животниот стил.
ФЕЛИ ДОНОСЕ - пејач
Го запознав Валентин по исклучително долга и исцрпувачка турнеја, физички и психички, „попрскана“ со неуреден начин на живот, бескрајни патишта, непроспиени ноќи, оброци земени здраво за готово. Ме натера да разберам дека телото е машина која има потреба од обука, одмор и правилна исхрана.
Валентин е планина на знаење во оваа област, тој секогаш е во тек со сè што се случува во профилната индустрија, тој има интуиција и фантастична моќ на синтеза, успевајќи да ги прилагоди на индивидуално ниво информациите што ги има. И, можеби најважно, тоа прави да се чувствувате добро во вашата кожа.
АДРИЈАН ДЕСПОТ - Вита де Ви
Книгата на Валентин Василе е, пред сè, мотивациски дискурс за човечката природа. За нас и за нашите слабости, за прифаќање на тоа што сме и за нашата борба во иднина, за учење како да започнеме, но особено како да продолжиме, да не отстапуваме од она што е корисно за нас. Иако главно се однесува на начинот на исхрана и живеење, исхраната и спортот, идеите и советите што ги најдовме во книгата можат да се применат, mutatis mutandis, во сите области каде се бориме со граници, со задоволство, со мрзеливост или навика.
ГАБРИЕЛ ЗБАРЧЕА - управувачки партнер Тука Збарчеа и Асоцијатии . Моро