Истражувач за бакнежи Како бакнувањето нè прави здрави и среќни
Од Фридрике Остермаер | 14 февруари 2020 година, во 7:03 часот наутро
Кога две лица се бакнуваат, во главата им се појавува огномет - и не е невообичаено нивните нозе да одат меки. Се подразбира дека измазнувањето не е добро само за вашето здравје, туку е добро и за вашето здравје. Што точно се случува помеѓу срцето и телото, истражува „филематологијата“, науката за бакнување. Звучи како завидна работа. FITBOOK разговараше со вистински истражувач на бакнежи за тоа што друго ни прави бакнувањето.
Бакнувањето е најинтимниот чин што постои
„Нема поинтимна средба помеѓу две лица од страствен бакнеж“, вели Кригер. „Додека главата и срцето можат да бидат сосема различни за време на сексот, тоа е речиси невозможно со вистински бакнеж. Ние сме автоматски присутни. “Бакнежот во loveубовта длабоко нè допира, нè испраќа директно овде и сега преку„ емоционален слајд “и ни овозможува да комуницираме едни со други на сензуално ниво. „И бидејќи тоа е така, бакнувањето има и позитивно влијание врз здравјето, а тоа понекогаш може и физички да се мери.
Бакнувањето го регулира крвниот притисок и ја ублажува болката
При бакнување, срцето веднаш почнува да чука побрзо, (систолниот) крвен притисок се зголемува на 150, крвните садови се шират. Совршено за здравјето на срцето: „Бидејќи бакнувањето навистина има регулирачки ефект на долг рок - т.е. кај луѓето со висок крвен притисок се намалува долгорочно, а кај оние кои имаат тенденција да имаат низок притисок се зголемува на здрав начин.“ Друг несакан ефект: бакнувањето делува ослободувач на болка. Ова се должи на сопствените опијати на организмот, кои во меѓувреме се ослободуваат во мозокот. Некои експерти препорачуваат обид за сногирање ако имате главоболка или болка во менструацијата. „Во принцип, секој нежен контакт на телото гарантира дека нашата чувствителност на болка се намалува. Бидејќи блискоста секогаш ни дава чувство дека сме во добри раце “, вели Кригер. „Затоа болката е секогаш најсилна во три часот наутро, затоа што тогаш се чувствуваме особено осамени“.
Како бакнувањето го зајакнува имунитетот
80 милиони бактерии мигрираат од една до друга уста и повторно се враќаат кога ќе се бакнеш со јазик. Ова го откриле холандските истражувачи во 2014 година. Кругер објаснува: „Можеби некој ќе помисли дека е нехигиенски затоа што може да се зарази со болести. Но, е спротивното, паровите што се бакнуваат имаат сличен состав на бактерии, тие меѓусебно го зајакнуваат имунитетниот систем. ”Строго кажано, секое диво измазнување е еден вид мини-вакцинација во која се ажурираат одбрамбените сили на организмот. Ова носи со себе уште еден крајно хигиенски бонус: „Ова исто така значи и помалку расипување на забите.“ Истражувачите од Универзитетот во Лидс одат дури и подобро. Според нив, заштитата од вакцинација работи толку далеку што посветениот татко бакнеж на идната мајка има позитивно влијание врз имунитетниот систем на нероденото бебе.
Бакнувањето ги балансира хормоните меѓу половите
Како што вели поговорката, мажите и жените доаѓаат од различни планети. Или исто така: Различно изразените вредности на хормоните - тестостерон кај мажи, естроген кај жени - делумно придонесуваат за фактот дека се појавуваат толку многу недоразбирања на прво место. „Како што се бакнуваме, се приближуваме едни до други за хормоните. Процентот на тестостерон кај жените се зголемува, што се изразува во страст и желба “, објаснува Кругер. „Во оваа смисла, бакнувањето придонесува за мир меѓу половите.“ Кога ќе се допрат усните и јазиците, ние се прилагодуваме едни на други. Ефект што можат да го почувствуваат и loversубителите на хомосексуалноста.
Се разбира, многу други хормони влегуваат во игра при бакнување. Тука е главниот хармоничен серотонин, опојниот допамин, гушкавиот хормон окситоцин. Мешавина во која тагата или депресијата скоро немаат никакви шанси. Бакнувањето како трик против стареење
Како што споменавме на почетокот, многу мускули на лицето се користат при бакнување, всушност има 34 различни. „Ако се користат редовно, ова природно има ефект врз формирање на брчки. Оние кои многу се бакнуваат, не мора да се плашат од кисело лице “.
Само започнете да се бакнувате? Не е баш така лесно
Значи, ако бакнувањето нè прави поздрави и посреќни, го зајакнува срцето и дури го има она што е потребно за да се даде (мини) придонес кон мирот во светот, зошто не ја поминуваме секоја слободна минута со тоа? Бидејќи не е така лесно, нагласува истражувачот на бакнежите. „Навистина интензивен и затоа ефективен бакнеж не може да се лажира, и секако да не се присилува. Тоа може да се случи само кога енергијата помеѓу две лица е исправна. “Со други зборови: Невозможно е да се командува исполнувачки, поврзувачки и на тој начин„ лекувачки “бакнеж. Бидејќи бакнежот е многу повеќе од допирање на усните. „Тоа е разговор без зборови, форма на комуникација што нè прави целосни и живи и понекогаш никогаш не нè остава да го заборавиме моментот. Кога се бакнуваме, стануваме композитори на нашите сетила. “И токму затоа, бакнувањето е толку вредно, толку уникатно и затоа е најубавиот израз на нашата личност. Да не беше така, бакнежот немаше да има толку сеопфатен позитивен ефект врз нашата психа, а со тоа и врз нашето здравје.