Избегнувајте закиселување - правилна исхрана - пост на Мајорка посно пешачење Мајорка посно пешачење

закиселување

Нашата оптимална pH вредност е малку алкална и ова исто така треба да се рефлектира во нашата исхрана. Тоа значи дека најмалку 75% од нашата храна треба да биде основна, како на пр Б. Зелениот зеленчук и НИКОГАШ повеќе од 20-25% не треба да бидат неутрални и кисели. Ако ја насочиме нашата исхрана на основна храна, нашата киселинско-базна рамнотежа може да се претвори од опасно кисела во неутрална состојба.

И кога ќе се елиминира киселата средина, не се формираат нови масни клетки, напротив, маснотиите се топат затоа што повеќе не се потребни. Нашето тело се спушта на здрава, природна тежина, желбите се намалуваат и имаме значително повеќе енергија.

Оваа промена е секако огромен чекор и може да изгледа премногу тешка за многумина. Постот е добар почеток за детоксикација на организмот. После тоа, промената е многу полесна. Со задоволство би ве советувале за ова, само разговарајте со нас!