Износ на нормална листа на меки диети со храна
Понеделник, 3 декември 2012 година
список со мека диетална храна
Мека храна, како што сугерира името, е храна со мека текстура, што ја прави лесна за џвакање и голтање. Освен што е мека во текстурата, мекото обложување на покривот, исто така, носи храна што не е богата со растителни влакна, а исто така и онаа што произведува гас. Повеќето луѓе имаат проблеми со џвакање и голтање или оние кои се пред операција треба да бидат на мека диета. Ајде да погледнеме во списокот на меки диети со храна за да разбереме подобро која е храната што спаѓа во оваа категорија мека храна.
список на мека храна
Списокот за храна со мека диета варира малку во зависност од причината за прибегнување кон истото. На пример, ако некое лице оперира орално, тој или таа не може да џвака и да голта храна. Сепак, многу добро може да вари каква било храна. Значи, пире од компири и пире се наоѓаат во неговата листа на меки јадења по вадењето на забите. Од друга страна, за лице кое штотуку го заобиколи гастритисот, видовите на храна што неговиот стомак може да ги толерира ќе бидат различни. Треба да се направи постепен премин од целосно чиста течна храна во диета со мека храна и потоа во општа диета. Пржената храна и зачинетата или зачинета храна исто така не се добри за постоперативниот или неподвижниот пациент. Исто така, повеќето суров зеленчук, леб и житарки се елиминираат и од нивната исхрана. Состојбата на списокот може да варира во зависност од едната. Ајде да погледнеме во општата листа на меки диети со храна.
Треба да се избегнуваат сите плодови, кожа и семиња. Плодовите што треба да се дозволат се:
* Pureed плодови (де-семенски, де-кожа и пире)
Има само некои зеленчуци што се дозволени да се јадат, како зеленчук како брокула, зелка, пин грав, кромид, итн. Формирајќи гасен зеленчук. Покрај тоа, јадењето суров зеленчук е забрането. Зеленчукот што требаше да се дозволи е:
* Кожен и пире од компири
* Француски тост без кора
Најдобар начин за консумирање леб би бил со натопување во млеко или сок. Обичен, мек леб (без рабови на леб), натопен во зашеќерено млеко, станува добра мека храна. Можете исто така да уживате во палачинки во сок од јаболко или друг овошен сок по ваш избор. Потенок пудинг може да се користи и за уживање во лебот и палачинките.
Во категоријата жито, зготвените житни култури се меки и лесни за џвакање и голтање. Сварените зрна што е дозволено да ги има се:
* Нежно варено говедско, јагнешко или телешко месо
* Нежен варен црн дроб
* Варена туна, лосос или бела риба без коски
* Сварена или пареа мисирка или пилешко
* Јогурт (обичен или со вкус)
Луѓето кои закрепнуваат од гастритис треба да пијат само пијалоци без кофеин и исто така треба да вклучуваат сокови со ниска киселина како сок од јаболко, грозје или круша. Газирани пијалоци и алкохол строго не се консумираат по каква било операција. Без оглед на кој пијалок консумирате, никогаш не користете сламка за да го цицате пијалокот ако сте направиле само една заб. Ова е затоа што силата може да ги измести згрутчувањата на крвта, предизвикувајќи алвеолитис.
Десерти со кокос и ореви треба да се избегнуваат. Десертите што требаше да се дозволат се:
Ако сте доживеале само една вадење заб, најдобро е да направите пудинг од јајца, што е исклучително меко. Пудингот од леб е релативно посвеж и може да го користат оние кои немале ниту еден вид орална хирургија. Сепак, не заборавајте да додадете суво овошје во пудингот за леб. Мусот е доволно мек за да се консумира, но сепак луѓето кои биле подложени на стоматолошка операција мора да се држат настрана од мус (особено чоколаден мус) затоа што е прилично леплив и може да придонесе за понатамошни проблеми.
Кога размислувате за мека храна, секогаш запомнете дека консумирате диета со висока содржина на протеини наместо да консумирате храна богата со растителни влакна, маснотии, јаглени хидрати и сл. Се препорачува избегнување на зачинета или зачинета храна. Исто така, треба да се избегнуваат ореви, краставици, маслинки или суво овошје. Исто така, мора да се избегнуваат силни зачини, сенф и рен. Дозволени се благи зачини, сол, бибер и билки. Покрај тоа, обидете се да не јадете три големи оброци на ден, туку да ги делите оброците на помали порции шест пати на ден. Бавно и темелно џвакање на храната е исто така важно.
Мека диетална листа на храна во основа значи оваа храна што може лесно да се исече, пасира, џвака и да се проголта. Во зависност од толеранцијата и преференциите на вкусот на пациентот, треба да се формулира списокот на мека храна дозволена по операцијата.