Јаболко, круша или песочен часовник ”Обликот на телото може да биде тајните на женската физиологија
Која е вашата форма на тело? Лекарите разликуваат 3 вида: јаболко, круша и песочен часовник. Во зависност од вашата фигура, можете да дознаете некои од карактеристиките на вашето здравје и да објасните зошто на некои луѓе им е тешко да ослабат.
Облик на тело - јаболко (триаголник)
Оваа форма на тело се карактеризира со појава на вишок килограми на половината. Честопати тука се акумулира опасен вид телесни масти. Се вика висцерална.
Со оваа форма на тело, маснотиите продираат длабоко во кожата и ги обвиваат внатрешните органи, што со текот на времето може негативно да влијае на нивната работа.
Кај луѓе со тела во форма на јаболко, вишокот на маснотии во организмот доведува до кардиоваскуларни заболувања, дијабетес тип 2, одредени видови на рак како што се карцином на дебело црево и ендометриум и зголемување на крвниот притисок.
За да се ослободите од маснотиите што ги опкружуваат внатрешните органи, потребно е да се држите до диета и да вежбате. Се верува дека луѓето со ваква фигура можат многу полесно да изгубат тежина од другите.
Облик на тело - круша (превртен триаголник)
Кај луѓето со оваа форма на фигура, вишокот тежина главно се депонира во долната половина на телото. Овие телесни масти се познати како пасивни. Иако оваа маст не е опасна како висцерална, додава дополнителен стрес на нозете.
На луѓето со тело во облик на круша им е потешко да ослабат. Покрај тоа, тие спаѓаат во групата со висок ризик за појава на разни болести, како што се проширени вени, дегенеративни заболувања на коленото и зглобовите на потколеницата.
Оваа форма на тело има неколку имиња: песочен часовник (за жени) или правоаголник (за мажи). Луѓето со овие пропорции добиваат рамномерна тежина низ целото тело, особено градите и колковите.
Затоа, многу е веројатно дека имате срцеви заболувања и неинсулин-зависен дијабетес. За среќа, диетата и вежбањето помагаат да се исфрлат омразените килограми и да се намалат негативните здравствени ефекти.
Следниве статии исто така ќе ги најдете интересни: