Јадење по белење Како да ги одржувате забите бели долго време - ЧИП
По белењето, вашите бели заби се особено изложени на ризик додека јадете. Постојат бројни намирници кои треба да ги избегнувате за прв пат за да спречите грозно обезбојување.
Бели заби од белење: што можам да јадам по третманот?
Белењето ги осветлува забите за една или повеќе нијанси, во зависност од тоа што сакате. За да не ја загрозите оваа брилијантна бела боја, постојат неколку правила што треба да ги следите кога јадете.
- Белите заби се особено изложени на ризик по белењето. Поради омекнатата емајл, пигментите во боја се депонираат особено брзо.
- За да спречите грозна промена на бојата, обрнете внимание на тоа што јадете и како се грижите за забите најмалку три дена по белењето.
- Се препорачува дневно влечење масло со кокосово масло со цел да се отстрани почвата за размножување на бактериите и со тоа да се одржи здравата уста. Оваа препорака важи и за времето по белењето.
- Не користете миење на устата или паста за заби со ленти во првите три дена по белењето. Овие два производи можат да доведат до неубава промена на бојата.
Препорачана храна по белење
Ако сакате да уживате во светкавата бела боја на забите долго време, треба да бидете внимателни што јадете после белењето.
- Избегнувајте кисела храна како овошје или сокови. Овие исто така ја напаѓаат веќе омекнатата забна глеѓ и ги прават забите почувствителни.
- Силно боење храна како црвено вино, кафе, цвекло или спанаќ е табу во првите три дена по белењето на забите.
- Наместо тоа, дадете предност на таканаречената бела храна како кварк, мисирка, ориз или јуфки.
- Ако пушите, бидете свесни дека супстанциите со катран во цигарата имаат и ефект на боење на забите. Затоа, ако е можно, избегнувајте го во првите три дена.
- Општо, важи следново: Дури и во месеците по белењето, може да се појави промена на бојата на забот поради силно боење храна. Колку помалку го консумирате, толку подолго ќе можете да уживате во светкавата бела боја на забите.
Алтернатива на белењето може да биде употреба на куркума. Како да користите куркума за здрави и природно бели заби, можете да дознаете во друга статија.