Јадете целосно и ослабете Индивидуални промени во исхраната без диета - PDF бесплатно преземање

Јадете целосно и ослабете Индивидуална промена во исхраната без диета

индивидуални

Јадете целосно и ослабете. Индивидуална промена на диетата без диета

3 Verlag Автори Графичка имплементација Печати Информации за медицински медиуми GmbH Am Forsthaus Gravenbruch Neu-Isenburg Fon +49 (0) Факс +49 (0) Проф. Др. V. Schusdziarra, M. Hausmann, Амбулантска клиника за нутриционистичка медицина, Klinikum rechts der Isar, ТУ Минхен Исманингер ул. Минхен креативна визија, Andreas Becker Cappenberger Str. 51, Lünen Parzeller print & media GmbH & Co. KG Frankfurter Str. 8, Fulda Printe in Издание на Германија, непроменето препечатење ISBN Medical Media Informations GmbH Сите права се задржани, особено правото на репродукција, дистрибуција и превод. Ниту еден дел од делото не смее да се репродуцира во каква било форма или да се зачува во системите за обработка на податоци без писмена согласност од издавачот.

10 ЕНЕРГЕТСКИ ТАБЕЛИ ДЕНСИТЕТСКО МЕСО ЕНЕРГЕТСКО ГЕНЗИТЕТ ОД ХРАНА (kcal/g) СИНЕ/ВНАТРЕШНИ Филе 1.0 Срце/Бубрег 1.0 Свинско, посно 1,1 Шницел 1,1 црн дроб 1,2 исецка 1,5 пржено свинско 1,5 зглоб/зглоб 1,9 врат 1,9 јазик 2.0 рамо 2.2 свинско шницел, лебно (варено) 3,2 свинско стомаче, пругаст 3,3 мелено месо од посно месо (на пример, шницел) 1,1 мелено месо (лесно и прилагодено) 1,7 Мелено месо, измешано 2.6 јагниња/филе Хамел 1,1 јагнешко, посно 1,2 Нога 2,3 котлет 2,5 дојка 3,8 живина филе пилешки гради 1,0 мисирка нога 1,2 гуски црн дроб 1.3 пилешки црн дроб/пилешко срце/1,4 пилешка нога 1,7 патка 2,3 супа пилешко 2,6 гуска 3,4 144

11 Третото, темелно ревидирано и значително проширено издание сега е достапно за промена во исхраната заснована на густината на енергијата на храната. Бројни бројки и табели даваат информации за нашите навики во исхраната. Деталните табели за густина на енергија им овозможуваат на сите постепено да ги менуваат своите навики во исхраната, така што слабеењето е можно дури и без диети. Секој може да јаде сито и да продолжи да ги разгледува преференциите на вкусот. Овој концепт овозможува долгорочно слабеење и зачувување на квалитетот на животот поврзан со јадење. 16,95 ЕУР ISBN