Јадете; ција дебелина дебелина
На Дебелината е широко распространета болест и почесто се среќава во традиционалните општества од повисоката класа, бидејќи ова обично го обликува и социјалниот идеал за убавина. Во нашето општество, сепак, најверојатно е да се најде во пониската класа, бидејќи да се биде дебел е во спротивност со нашиот идеал за убавина.
Во Австрија 57 проценти од мажите и 43 проценти од жените се со прекумерна тежина, дванаесет и 13 проценти дебели, додека во Германија 60 проценти од сите мажи и 45 проценти од жените се со прекумерна тежина и секој шести страда од дебелина. Веројатноста за дебелина кај жени со ниски приходи во домаќинството е 2,8 пати поголема отколку кај жените во подобра состојба.
Долго време се сметаа дебели луѓе недисциплинирани луѓе прегледани кои се пуштија да си одат. Денес, генетските и органските влијанија се признаваат дека имаат силно влијание врз ваквиот развој:
- Дебелината започнува со БМИ од 25 до 30.
- Дебелината започнува со БМИ од 30.
- Екстремната дебелина започнува со БМИ од 40.
Дебелината го зголемува ризикот од срцеви заболувања, шеќерни заболувања, висок крвен притисок, оштетување на зглобовите и некои видови на рак. Но: прекумерната тежина не е секогаш штетна за здравјето. Неговиот вид (дистрибуција на маснотии на телото) и диетата се важни фактори на влијание.
Диетите можат да ја одржат или влошат дебелината преку „јо-јо ефектот“. Тие резултираат во подобро искористување на храната, но прекумерно зголемување на телесната тежина по завршувањето на диетата. Во создавањето на Симптоми на зависност и повлекување Според најновото истражување, контролното коло е вклучено во мозокот наречен CRF стресен систем (CRF = Фактор што ослободува кортикотропин). Експериментите врз животни покажаа дека кога се повторуваат Откажување на диета Слични процеси се случуваат во мозокот како кај алкохолот или зависниците од дрога кои релапсираат по повлекувањето. Луѓето кои постојано прекинуваат диети веројатно ја доживуваат страшната прејадување затоа што сакаат да избегнат стрес и негативни чувства како што се вознемиреност.
Бидејќи дебелината е општествено непожелна, тоа може да предизвика емоционални вознемирувања. Психогена дебелина е израз што се користи за да се опишат оние форми кои имаат главно емотивни причини. Околу 5 проценти од сите дебели луѓе страдаат од нарушување на прејадување, односно страдаат од прејадување што се предизвикува од болна напнатост. Околу 10% се ноќни јадечи кои имаат ограничено однесување во текот на денот.
Се повеќе адолесценти страдаат од дебелина. Болеста е често поврзана со депресивно нарушување. Засегнатите живеат тажни и повлечени и јадат повеќе. Вишокот тежина тогаш промовира понатамошно социјално повлекување.
Според истражувањето во Соединетите Држави, луѓето повеќе сакаат да бидат со слеп човек, крадец на продавници или зависник од кокаин отколку со дебела личност. Во студија на Универзитетот во Тибинген (Ансгар Тиел, Институт за спортска наука) на адолесценти на возраст од десет до 15 години им биле прикажани фотографии на адолесценти со нормална тежина, деца во инвалидска количка и дебели адолесценти. Од тестираните лица беше побарано да наведат дали би сакале да си играат со прикажаните луѓе и исто така да проценат дали ги сметаат замислените деца како паметни или пријатни.
Дебелите деца се сметаа за најмалку симпатични и најмалку веројатно да се претпочитаат како соиграчи. На учесниците во студијата најмногу им се допадна девојката со нормална тежина. Вредностите на децата со телесен инвалидитет беа приближно исти со оние на момчето со нормална тежина. Што се однесува до претпочитањето на соиграчот, женските учесници во студијата ги отфрлија дебелите деца дури и повеќе од момчињата. Повеќето од испитаниците сметале дека девојчето со нормална тежина е најубавото дете. Во оваа категорија, телесните инвалиди беа именувани не повеќе од дебели деца. 87,1 процент од испитаниците ги оцениле дебелите деца како најмалку убави, 69,5 проценти оцениле само момчиња.
Дебелите деца најчесто биле поврзани со слаби карактеристики во останатите категории. Дебелите деца биле класифицирани како најинтелигентни само во 2,6 проценти од случаите. Дебелата девојка е именувана од 25 проценти како најмалку интелигентно дете, а дебелото момче за две третини. Дик многу често се поистоветуваше со мрзливи: двете дебели деца беа прифатени скоро 95 проценти како најмрзливи, момчето само со 75 проценти. Авторот на студијата толкува дека на оваа возраст, спортската и физичката форма се сметаат за попречени кај дебелото момче отколку кај девојчето. Кога станува збор за интелигенција и мрзеливост, анкетираните момчиња и девојчиња проценувале приближно исто и тешко дека имало никакви разлики помеѓу резултатите од истражувањето на учениците од средното училиште и средното училиште. Само дебелото момче го виделе нешто помалку негативно од средношколците кога станува збор за мрзеливост.
Покрај физичките фактори на ризик, дебелите деца се под влијание и на психосоцијалните ефекти на дебелината. Децата со прекумерна тежина се соочуваат со негативни ставови кон нивниот изглед на рана возраст; дури и шестгодишни деца го оценуваат изгледот на дете со прекумерна тежина како мрзливо, валкано, глупаво и непривлечно. Во една студија од 1961 година, во која требаше да се рангираат слики на деца, цртежите со слики на дебели деца беа оценети најнегативно, дури и многу пати повеќе негативно отколку пред 40 години. Ова значи дека стигматизацијата на дебелите деца се чини дека е масовно зголемена во последните неколку децении, паралелно со развојот на премногу тенкиот социјален идеал за убавина. Ова негативно обележување има инхибиторен ефект врз развојот на позитивен само-концепт, како и врз воспоставувањето социјални контакти.
Дебелите луѓе изгледа дека имаат многу низок социјален статус и ретко кој сака да си игра со нив. Очигледно, испитаниците заклучуваат од појавата на психолошките својства (ефект на ореол). Дебелите луѓе се сметаат за исклучени затоа што не се во согласност со заедничкиот идеал на виткост, а прекумерната тежина исто така се смета дека е само-нанесена.
Финансиските стимулации ви помагаат да изгубите тежина
Дебелина и можности за работа
Погледнете и за нарушувања во исхраната
литература
DiFeliceantonio, A. G., Coppin, Géraldine, Rigoux, L., Edwin, T. S., Dagher, A., Tittgemeyer, M. & Small, D. M. (2018). Супра-адитивни ефекти на комбинирање на маснотии и јаглехидрати врз наградата за храна. Метаболизам на клетки, дои: 10.1016/j.cmet.2018.05.018.
Хала М., Прукнер Г. J., Хамер М., Хакл Ф. (во печат). Ефективноста на скринингот на здравјето. Здравствена економија.
Stangl, W. (2018). Клучен збор: 'дебелина'. Интернет енциклопедија за психологија и образование.
WWW: https://lexikon.stangl.eu/24/adipositas/ (2018-01-11)
Извор на слика: OÖN од 24.9.2010 година
Коментар за презентација на диеталното однесување при дебелината
Вашиот напис за „Адипосиатас“ вели: „Диетите можат да ја одржат или влошат дебелината преку„ јо-јо ефектот “. Тие резултираат во подобро искористување на храната, но вишок на килограми по завршувањето на диетата.
Тоа е точно, но постои еден исклучок: Диета со порции прво треба да се запише само однесувањето во исхраната, а потоа постепено да се коригира; на Диета со порции затоа, повеќе се става важноста на одржувањето на телесната тежина отколку на слабеењето како такво, што потоа (како да) се поставува. Начинот на кој го презентиравте проблемот, изгледа прилично безнадежно, но никој не смее да биде лишен од надеж.
Погледнете ја и посебната тема Нарушувања во исхраната кај адолесценти со следниве работни листови: