Јадете здраво и телесната тежина истовремено Vogelsbergkreis

Лаутербах (попладне). Во среда, на 15 август, во 19 часот во Лаутербах во центарот за образование на возрасни во Обегасе 44, просторија 13, ќе започне нов курс за исхрана и ослободување од дебелината. Диетата е живот. Многу болести, а исто така и со многу прекумерна тежина ја обликуваат животната средина денес. 52 проценти од Германките и 54 проценти од Германците веќе се дебели. Висок крвен притисок, дијабетес 2, метаболички заболувања на липидите и дебелина се болести кои доминираат во овој век. Класична промена во исхраната, која вклучува преферирана храна во секој случај, го усогласува внесувањето на енергија со добиената енергија.

Лаутербах (попладне). Во среда, на 15 август, во 19 часот во Лаутербах во центарот за образование на возрасни во Обергасе 44, просторија 13, ќе започне нов курс за исхрана и ослободување од дебелината. Диетата е живот. Многу болести, а исто така и со многу прекумерна тежина ја обликуваат животната средина денес. 52 проценти од Германките и 54 проценти од Германците веќе се дебели. Висок крвен притисок, дијабетес 2, метаболички заболувања на липидите и дебелина се болести кои доминираат во овој век. Класична промена во исхраната, која вклучува преферирана храна во секој случај, го усогласува внесувањето на енергија со добиената енергија.

Целта е да ги вратите диетата и животот во рамнотежа. Прикажани се алтернативи користејќи практични примери со цел да научите избалансирана и здрава исхрана. На овој начин е можно да се намали дебелината, стекнатите болести и лекови.

Моменти на релаксација и зголемено движење, исто така, го наоѓаат своето место. Користејќи примери, учите да се релаксирате и да внесувате повеќе движења во секојдневниот живот. Програмата е погодна за сите возрасни групи.

---