Јади и бегај - Скот Јурек Стив Фридман 978-606-93031-7-7
Скоро две децении Скот Јурек е една од најважните и најсакани фигури во светот на тркачи на долги патеки. Во 1999 година, додека бил странец, тој победил на трката за издржливост на Западните држави, на 161 километарска трка на жешките патеки на Сиера Невада. Тој победи на ова натпреварување седум години по ред, поставувајќи го рекордот на оваа трка. Двапати успеа да ја мине целта прво на Ултрамаратонот Бадвотер, „џогирање“ од само 217 километри. Неодамна, тој постави нов американски рекорд: 266,66 километри за 24 часа.
Скот е еден од супер-спортистите што отпатувал во Бајерските кањони за да трча со Индијанците од Тарахумара - чудесна авантура раскажана во „Роден да трча“. Неговата изведба е сè уште поневообичаена, бидејќи се базира на исклучиво вегетаријанска исхрана.
Во „Јади и трчај“, Скот Јурек ги открива најважните моменти во неговиот личен живот и како професионален спортист, претставувајќи извор на инспирација за секој спортист, без оглед на неговото ниво. Во текот на 300 страници, Скот ги разбива сите предрасуди за исхраната на спортистите за перформанси. Без разлика дали ве води во оган на конкуренција, во фасцинантен свет на наука или ви нуди ваши рецепти за вегетаријанци, книгата на Скот ве мотивира да го истражите сопствениот потенцијал, да трчате понатаму.
За авторот
Скот Јурек е тркач на долги патеки, кој ги постигна сите свои настапи врз основа на вегетаријанска диета. Тој е еден од најобјавуваните американски спортисти, се појавува и во две најпродавани книги (Роден за трчање и 4-часовно тело) и на Си-Ен-Ен, во Newујорк Тајмс или Волстрит журнал. Воодушевен од еколошкиот начин на живот, Скот е исто така признат мотивациски говорник, физикален терапевт и готвач.