Јајце танцување Овој натпис го напишав во пар фармерки, додека седам
Од желбата за раѓање деца до детето
Петок, 15 јули 2016 година
Овој пост го напишав во пар фармерки, додека седам
Во последните две и пол недели јадев: две големи пици со многу сирење, најмалку четири парчиња торта со крем, четири колбаси, безброј сендвичи со сирење со многу путер и сирење, литри крем кајмак, риба и чипс и уште неколку работи што не ми се допаѓаат сега се јавува, и се плашам дека беа додадени неколку пива и вина. За тоа време изгубив два килограми.
5: 2 се врати! Пред еден од моите пријатели да го прочита ова и да и ја испука главата и да шушка што сакам со диета сега: Ниту тоа не беше толку добро во последните неколку недели. После децата имав шест килограми помалку на моето тело отколку пред првата и втората бременост. Тоа беше прилично одлично и се чинеше дека се случи некако и баш така. Бев многу среќна и ја извлеков облеката од длабочините на плакарот што ја чував против секој стручен совет со надеж дека во одреден момент повторно ќе имам две големини на фустани помалку. Понекогаш се случува! Понекогаш поранешните момчиња се враќаат, понекогаш мозолчињата поминуваат сами од себе, понекогаш сте пијани без мамурлак, а понекогаш всушност се вклопувате во фустан што последен пат сте го носеле кога имавте 28 години!
И тогаш во одреден момент беше само пет килограми помалку. Потоа четири. Потоа нула. Тие шест килограми истресени се вратија за околу осум недели и уште еден на врвот. Направив брза пресметка и дојдов до заклучок дека со оваа стапка ќе достигнев 100 килограми за околу една година. И покрај тоа што трчав три пати неделно, околу два месеци! Горчливата вистина е, колку што јадам, и не во исклучителни случаи, но во секоја пригода, не може да се изгори. Така, јас прво се пријавив на Weight Watchers на Интернет повторно, и по помалку од 48 часа повторно се одјавив затоа што постоеше ризик да се претворам во Хитлер. Не можам да го сторам тоа, секогаш запишувам и мерам, а расположението станува најлошо кога WW се обидува да ми каже колку е сето тоа опуштено и дарежливо и дека конечно може да изедам парче торта или мала чинија чипс за време на викендот . Еден дел! Мал сад! Бидете добри како награда за цела недела! Не знам во кој свет живеат луѓето кои претпоставуваат дека вакво нешто ќе работи. Барем не во моето.
Тогаш за среќа повторно се сетив на 5-2. Јас го имав направено тоа помеѓу Кале и Мишел околу осум недели, и тоа функционираше, и воопшто не ме болеше, па дури и не се обидов да ја нападнам Полска од чисто лошо расположение.
Накратко, работи вака: два дена во неделата можам да конзумирам само 500 калории. Од друга страна, можам да јадам што сакам во другите пет дена. Оттука: 5: 2.
Лошите страни:
500 калории се навистина, навистина малку.
Морам малку да испланирам и да пазарам за деновите на постот, не работи толку добро ад хок.
Тринаесет предности. Ако размислувам малку подолго, веројатно ќе мислам на уште седум.