Janeејн Фонда како да се одржи во форма на 80 години - КФетеле

Кога станува збор за исхраната и фитнесот, Janeејн Фонда, 80-годишна американска актерка, никогаш не престанува да го подобрува својот животен стил. Книгата и нејзината колекција на ДВД-а за обука направија сензација во 80-тите, денес се сметаа за гуру за фитнес, бидејќи актерката успева да изгледа неверојатно.

фонда

Двократна добитничка на Оскар и двократна добитничка на БАФТА, Janeејн Фонда избра да развие начин на живот што ќе и помогне да остане што е можно поактивен во филмската индустрија. Сепак, патувањето на уметникот не било секогаш лесно. Во 2010 година беше оперирана од градите откако и беше дијагностициран рак на дојка. Истата година дознал дека боледува од остеоартритис и лекарите му рекле дека ќе умре ако не го реши својот проблем со булимија. Покрај тоа, тој беше подложен на операција за отстранување на канцерогена формација во долната усна. Janeејн Фонда направи сензација во 80-тите со серијата фитнес ДВД-а, пишува womansday.com.

Janeејн се шета секој ден и е aубител на јога и скијање. „Никогаш нема да запрам, најважно е да продолжиме да се движиме, да останеме активни, тоа не одржува силни“, изјави актерката за „Дејли меил“.