Јапонска масажа на лице за подмладување - Здоров

Јууко Танака е име познато на милиони жени ширум светот. Танака е јапонски јазик научен да ги подмладува жените преку масажа на лице. Одличниот козметичар и стилист Јуко разви процедура со користење на јапонска масажа против стареење, наречена Зоган. За 60 години, стилистот виде максимум 40. Многу дами оваа масажа е позната и како масажа Асахи.

Приказната за

Вештини за масажа, Јууко Танака ги имаше добиено од неговата баба. Но, до совршенство, проучувајќи ја врската помеѓу кожата и мускулите, лимфните јазли и коските, самата козметичарка го донесе тоа. Во 2007 година, Танака стана писателка, а тоа им ја даде на жените книгата „Масажа на лице“. Книгата е вистински лек, сите дами се борат против брчките и другите проблеми што го контурираат лицето.

Суштината на јапонската масажа делува на кожата, мускулите и коските на черепот низ областа каде што се наоѓаат лимфните јазли. Резултатот е одлив на лимфата од лицето, ослободувајќи токсини, ги зајакнува мускулите. Ова помага да се намалат брчките, да се подобри бојата на кожата, да се најде овалното лице, јасни контури.

Покрај тоа, проблемот на повеќето жени - двојно брадата. И страдаат од оток на лицето, заборавете на знаците на стареење на лицето.

Масажата Асахи се изведува со примена на мала сила. Но, тоа не значи дека неговата изведба треба да зафати многу проблеми. Едноставно треба да извршите мал притисок врз лицето. Особено треба да се внимава во областа на лимфните јазли. За време на масажата, жената не треба да чувствува болка. Таквата непријатност е сигнал дека техниката на масажа се изведува со повреди.

Зоган не е само изложеност на кожа, измислена во Јапонија. Интерес за многу жени, исто така, предизвикува техника за масажа на лице Shiatsu масажна техника Кобидо. кои позитивно влијаат на лицето.

Контраиндикации

Како и сите видови на контраиндикации за масажа на Зоган:

Болести на лимфниот систем.
Болести на ОРЛ органите.
Розацеа.
Настинки.
Осип на кожата.

Исто така е важно да се знае дека при вршење на оваа масажа, најверојатно станува збор за лице со слабеење. Девојките кои имаат лице со толку тенки, потонати образи се справуваат со овој процес со сета одговорност и внимателност. Подобро за вас да го масирате само горниот дел од лицето.

Ако поради некоја причина се двоумите дали да пробате ваков вид на масажа, може да обрнете внимание на другите, не помалку ефикасни, на пример, масажа за лице, полжави, криомасажа на лице и други. Покрај тонот на кожата, вежбите се исклучително корисни за подмладување на лицето и вратот.

сведоштво

Индикации за изведување на масажа на Асахи се:

Спречува појава на фини линии.
Чувајте го тонот на кожата.
Изглед на двојна брада.
Појава на подпухнатост на лицето.
Вишок на поткожни маснотии.

При изведување на масажа Зоган важно е да не заборавите на возраста:

20-годишно девојче кое е основа на постапката - неутрални техники. Неговата цел е да ја зачува убавината и младоста на кожата на лицето.
30-годишни жени кои ја примаат оваа масажа ќе ви помогнат да се ослободите од темните кругови и ќеси под очите.
40 летни жени имаат фокус на ослободување од брчките на лицето, назолабијалните набори. Да привлече внимание кон долниот дел на лицето, брадата, образите.
50-годишните и 60-годишните дами треба да се фокусираат на подигнување на образите и мускулите на брадата.

Основни принципи

Пред да направите јапонска масажа, Јууко Танака упатува задолжителни повици за чистење на кожата на лицето. Ако нанесете шминка на лицето, треба да се измие. Потоа може да се користат со лесен пилинг, купен во продавница или домашен. Навлажнете крпа или пешкир. И главниот допир - путер или крем. На лицето, не заборавајте да нанесете масло или крем или бадем (ленено семе, јадро од кајсија). Патем, во прилог на масажа и бадемово масло има анти-стареењето својства. Рацете треба лесно да се лизгаат над кожата. Пред да започнете да го масирате лицето на Зоган, треба да се подготвите, триете, да правите доброволни движења.

Основниот принцип на масажа на Асахи - ефекти врз лимфните јазли. Затоа е важно да се знае вашата локација: во паротидот, вратот, окципиталниот, мандибуларниот, хиоидниот и хиоидниот дел, пред вратот.

При изведување на масажата треба да ги земете предвид следниве точки:

Ригорозно движење во одредена насока во зависност од конкретната вежба.
За да извршите масажа на челото, треба да користите три прста - насочени, централни и прстени. Потребна е масажа околу очите со еден прст. Масирајте ги образите со дланката или палците.
Движењата на прстите стануваат поинтензивни. Но, не боли. Болката е знак на неправилно вежбање.
Во периодот на масажни зони на лимфниот систем, притисокот врз кожата треба малку да се намали.
Масажата е важна за да се задржи рамно држење на телото. Ова може да се направи стоејќи или седејќи. Ако ниту седењето ниту стоењето не е невозможно, тогаш треба да одите по рамна површина. Иако е во оваа позиција, масажата е тешка за изведување.
Секоја масажа за вежбање треба да стави крај на задолжителната завршна реченица.

Последната реченица е почетокот и крајот на секоја вежба. Треба лесно да ги притиснете влошките, или целата должина на неименуван, среден и показалец на двете раце по паротидните лимфни јазли. Печатењето трае 2 секунди. Во истиот ритам, неговите прсти се спуштаат по страничната контура за лицето, вратот и клучната коска. Овие дејства го стимулираат протокот на лимфата од ткивата на лицето.

Постапката треба да биде минимум 7 минути, максимум 20 минути. Техниката за масажа е добра за секојдневна употреба. Масажа се препорачува секој ден.

Техника на масажа

Основно движење

Секое движење на масажа треба да заврши со основата. За да се направи тоа со врвовите на прстите, држете ги двете страни на образите, почнувајќи близу ушите и полека слегувајќи до вратот, а потоа и клучната коска. Ова движење мора да се повтори три пати.

Техника елиминира подпухналост под очите

Влошките на средните прсти на двете раце нежно се лизгаат од надворешните агли до внатрешното око. На мостот да направам пауза од 2 секунди. Продолжете со кружни движења, веднаш под веѓите. На надворешните агли на очите да паузирате 3 секунди. Лесно ослободете го притисокот за да се вратите во внатрешните агли на долниот очен капак. Потоа, тоа го зголеми притисокот да се врати на надворешните агли на очите. Да се изврши мал притисок врз темпоралниот лобус. Завршницата - последната реченица.

Техника на измазнување на челото

Работете три прста за да ги нанесете влошките до центарот на челото 3 секунди. Без намалување на притисокот со цик-цак движење, нежно ве придвижувајте да одите во храмот. Да ги свртиме рацете 90 степени за да го направиме последното движење.

Подигнете ги аглите на усните

Прстен со два прста и блискиот, нежно притиснете го центарот на брадата. Постепено движете ги прстите нагоре, правејќи круг околу усните. Кога конечно стигна до средината на горната усна за да остане 4 секунди.

Техника на измазнување на назолабијалните набори

Средните прсти на двете раце ве ставаат на двете страни на крилјата на носот. 5 кружни движења нагоре и надолу, горе и долу. Потоа два прста - средни и прстенести прсти - за да направите движење на образите. Конечен допир - конечен.

Техника на спречување на опуштени образи

Три работни прста да го притиснат центарот на брадата. Сукните усни се сликаат на надворешните агли на очите. Паузирајте 3 секунди, а потоа нежно доведете ги прстите за да влезете во храмот. Последната реченица.

Техника за зацврстување на образот и долниот дел на лицето

Се изведуваат движења на масажа, прво на едниот дел од лицето, а потоа на другиот. Центарот на дланката на левата рака треба да лежи на левиот образ. Во овој момент, вашата десна рака ќе оди од аголот на долната вилица до внатрешниот агол на окото. Паузирајте 3 секунди. Потоа поместете ги храмовите по долниот очен капак. Долу на подот. Последната реченица. Постапката се повторува 3 пати за секоја половина од лицето.

Техника на подобрување на образите

Ставете три работни прста на центарот на вашиот нос за движење кон храмовите. Последната реченица.

Техника на спречување на опуштени образи

Ставете ги лактите и дланките. Да ги отворам рацете и да ги ставам на усните. Потоа подигнете ги ноздрите, покријте ги образите. Паузирајте 3 секунди. Потоа, рацете се одделуваат во временските области. Последната реченица.

Техника на елиминирање на двојна брада

Користете ја едната рака за да го допрете средниот дел на брадата. Лизгајте, преместете се во трагусот на увото. Последната реченица.

Техника на измазнување на А-зоната

Ставете ги палците под брадата. Останатите прсти ги допираат страничните wallsидови на носот. Со обид да се истегне кожата. Паузирајте 3 секунди. Последната реченица.

Ако сите движења се направени правилно, убаво, младо лице без брчки е доказ за тоа, со добра причина, оваа постапка често се нарекува „масажа на лице минус 10 години“.

Инаку, ако по постапката кожата ќе паднеше - ова е знак дека машината не се користи правилно. Без точна количина на масло или крем. Исто така, кога движењата на рацете не се во лимфните јазли, кожата може да се истегне, попуштање на образите. Важно е да се биде многу строг во однос на техниката на постапката.