Јапонските датуми можат да се ослободат од проблеми со тироидната жлезда
Познато во нашите земји како овошје од шарон, овие плодови се богати со бета-каротен, антиоксиданти и супстанции кои ги стимулираат функциите на одредени органи. Како хранливи материи, јапонските датуми содржат витамин А, витамин Е, бета-каротен, витамини од Б-комплекс (особено Б1), растителен витамин Д, магнезиум, селен, цинк, фосфор, железо, натриум, калиум, итн.
Автоимун тироидитис, резултат на дефект на.
Шарон содржи и антиоксиданти, но и значителна количина на танин, што го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања, заболување на црниот дроб или дијабетес.
Бидејќи е премалку алерген, ова овошје може да се внесе во нашата диета од 8 месеци, а исто така е многу хранливо.
Шарон или плод на боговите: придобивки Го подобрува видот
Богат со бета-каротен и витамин А, шарон спречува дегенерација на макулата - најчеста патологија кај оштетениот вид кај постарите лица. Во основа, окото старее како што старееме, но жолтата или портокаловата храна ни помага да одржуваме здрав вид.
Овошјето од Шарон е индицирано за пациенти со тироидна жлезда
Ова овошје има метаболички регулаторни ефекти и е познато по својата содржина на јод. Во нашата земја почвата е сиромашна со јод, така што зеленчукот што расте на нашите земји содржи премалку јод. Ова е причината зошто, во продавниците, наоѓаме скоро само јодирана сол. Овошјето од Шарон е богато со јод, спречува и лекува проблеми со тироидната жлезда.
Бидете внимателни, шаронот нема да се консумира при хипертироидизам.
Овошјето од Шарон го намалува крвниот притисок
Таканаречените јапонски урми имаат благи диуретични ефекти, така што тие интензивно го детоксифицираат организмот, помагајќи да се елиминираат токсините од телото преку урината, но и да се намали крвниот притисок, препорачливо за хипертензиви.
Ако знаете дека имате низок крвен притисок, не треба да го избегнувате ова овошје, само пијте повеќе вода.
Овошјето Шарон ви помага да ги елиминирате камењата во бубрезите
Со детоксикативни и диуретични ефекти, овошјето од Шерон едноставно ги „мие“ бубрезите, помагајќи да се исчистат и да се отстранат камењата или песокот.
Јапонските датуми се борат против ракот
Бидејќи се особено богати со антиоксиданти и двојно побогати со растителни влакна од јаболката, овие плодови спречуваат појава на секаков вид карцином, особено рак на дебело црево.
Овошјето Шарон го подобрува варењето и се бори против гастроинтестинални инфекции
Овошјето од јапонски датум содржи пектин, супстанца што помага да се апсорбираат жолчните киселини, да се намали холестеролот и да се стимулира варењето на храната. Сокот од јапонски урми има антибактериски својства, се препорачува кај болести на гастроинтестиналниот тракт, кај дигестивни нарушувања и интоксикации.
Важно: богати со шеќери, овие плодови мора внимателно да ги јадат луѓе со дијабетес.