Јас те правам секси (10WBC) не е диета, јас те правам секси искуства
Дури и ако сите од 10WBC „Диета“ или Детлеф Д! Сост да зборува за „диета“: 10WBC не е диета. Наместо тоа, тоа може да биде клучот за трајна благосостојба.
Што е диета?
Како што веќе споменавме во написот „10WBC: брзо слабееме или биди слаб трајно“, многумина од нас одат на диета кога сакаат да изгубат тежина:
- Избегнувајте јаглехидрати,
- Без шеќер
- Одбивање од ова и тоа
Како по правило, овој пристап е осуден на неуспех. А сепак: одново и одново луѓето се подложени на тортура од чудо или диета на несреќи, за на крајот да бидат фрустрирани затоа што болно изгубените килограми наскоро ќе се вратат.
Дури и ако генерално не треба да се поддржуваат такви потресни активности, особено не трајно, овие класични диети можат да имаат смисла * под одредени околности. Кога? Ако сакате да изгубите 5-10 кг за кратко време за посебна пригода, на пр. Б. да се вклопи во костум/фустан за свадба или да исече добра фигура на плажа (класиците). Има смисла само ако не ве интересира што ќе се случи потоа, така што килограмите многу веројатно ќе се вратат наскоро.
Ако спаѓате во оваа категорија, всушност можете да се спасите во остатокот од статијата и понатаму да сурфате на оваа страница.
Планот за исхрана 10WBC
Ако вашата цел е да изгубите тежина и да ја одржите тежината, тогаш многу веројатно сте во добри раце со програми како што ве правам секси (10WBC). Ова не е за откажување (дури и ако треба да извадите неколку виновници од вашиот фрижидер). Многу повеќе станува збор за постигнување трајна промена во вашите навики во исхраната, заснована на научни резултати и знаење за ефектите што одредени видови храна ги имаат врз вашата тежина, позитивни или негативни.
Рецептите за 10WBC како и видеата за готвење содржани во програмата 10WBC можат да ви помогнат да разберете подобро на темата одржлива исхрана. Истото важи и за исхраната: „Rubубре внатре, ѓубре надвор“. Честопати тоа е едноставно недостаток на знаење за ефектите на храната врз нашето тело или нашата тежина. Значи z. На пример, не сите се согласуваат дека има ограничување на овошјето поради фруктозата што ја содржи, над која фруктозата помага да не здебели.
Наш совет за жени помеѓу 40 и 65 години:
Сега постои посебна програма за одржливо и здраво Интермитентен пост за време на менопаузата!
Во оваа 7-недела програма, докажаниот ефективен периодичен пост е комбиниран со ефективни планови за исхрана, така што женското тело се враќа во режим на согорување на маснотиите и покрај „промената на хормонот во менопаузата“. Вкусно и исто така без никаков спорт!
Повеќе информации за програмата за периодичен пост во менопауза >>
Ова е единствениот начин да се направи навидум невозможното можно: Слабејте без да гладувате, без чувство да правите без, но со забава и траење.
Можеби е време да пробате програма како 10WBC? Не е малку веројатно дека може да биде првиот вистински чекор кон посакуваната тежина за вас, и тоа на долг рок. Не само што се чини дека бројни успешни приказни за 10WBC зборуваат за тоа, туку и дека пронаоѓачите на програмата 10WBC изгледаат толку убедени во својата програма што дури нудат и гаранција за враќање на парите. Доколку не сте задоволни во рок од 14 дена, ќе ги вратите парите без да наведете причина. Со вкупно времетраење од 90 дена, 14 дена секако се доволно време да се формира мислење. Се разбира, со која било програма за диети, вклучително и со 10WBC, резултатите ќе се разликуваат од личност до личност. Освен гаранцијата за враќање на парите од 14 дена, не може да се даде никаква гаранција за успех.
Подготвени да го пробате и да го преземете она што е веројатно клучен чекор кон постигнување на вашата тежина од трајна цел?
Фото кредит
Извор: flickr; Фото: суши aина, лиценца: Криејтив комонс од 2,0 де/Курц