Јога, Кундалини Јога семинар, медитација и велнес во хотелот Баернвинкел во Баварија на Алгаж
Научете Кундалини јога и медитација на годишни одмори
Кундалини јогата е интегративен систем на Вежби, дишење и медитација од многу стара ера. Корените на јогата во Индија може да се пронајдат во 3000 година п.н.е. трага назад.
Кундалини јогата е динамична и моќна алатка за проширување и стабилизирање на „свеста“ за себе и за својата околина.
Сепак се Јога на Кундалини Вежбите се лесни за вежбање и делуваат директно на вашето тело и го усогласуваат протокот на живот.
Јога Кундалини ги интегрира аспектите на Хата, Раџа, Бакти и Наад Јога и вклучува:
- Асани (физички вежби и пози)
- Пранајама (дишење)
- Техники за длабока релаксација
- медитација
Јога Кундалини интегрира различни форми на медитација и изненадувачки прецизна и инспиративна хуманологија.
Најефективно е да се прави јога во водена група. Во нашата семинарска група за јога можете да комбинирате час по јога со вашиот одмор.
За да започнете, можете да учествувате на семинар за јога викенд или да резервирате недела за јога за подолг престој.
Во индиската традиција, јогата и Ајурведата одат рака под рака.
Уживајте во нашата обемна понуда во Ајурведата за вашиот јога одмор и исчистете го, детоксицирајте го и опуштете го вашето тело и ум.
Јога и велнес
Јога-вежбите релаксираат, детоксицираат и прочистуваат и се особено ефикасни за лимфната и хормонската рамнотежа.
Медитацијата за умот и телото носи хармонија и внатрешна рамнотежа.
Во комбинација со други велнес понуди, вашиот јога одмор носи регенерација, релаксација и нова виталност.
- Јога викенд
- Јога и викенд за медитација
- Јога недела
- Јога одмор за жени
- Јога и Ајурведа пролетен лек
- Интензивна работилница за јога
- Работилница за јога и ајурведа со Габи и Мона
Сите понуди може да се резервираат и независно од хотелскиот престој.
Резервирајте сега на Тел 08247 - 305 70
Научете јога на одмор и комбинирајте го одморот со јогата!