Јуксек Интернационал Фрукт - Мере

Овошјето зрее на есен и обично има дијаметар од 5-9 см. Во средината на јаболкото има пет карпели распоредени во петокрака starвезда, секој карпел содржи помеѓу едно и 3 семиња. Постојат неколку видови јаболка, овие се разликуваат по боја, вкус, текстура.

Нутриционистички квалитети (100g):
Калории 47 kcal
Јаглехидрати 11,8гр
Протеин 0,4гр
Маснотии 0,1g
Влакна 1,8гр

Здравствени придобивки:
- едно јаболко на ден го држи докторот подалеку
- борба со нивото на холестерол, со задебелување на артериите
- спречува мозочен удар и срцев удар
- зема жива од телото и го елиминира
- имаат превентивна улога против ракот

Како да складирате:
-Јаболката треба да се чува во фрижидер веднаш штом ќе се донесе дома. Најдобро е да ги задржите јаболките ладни, па затоа е најдобро да ги ставате во фрижидер што е можно поназад. Ако се купи во добра состојба, јаболката треба да трае до 6 недели во фрижидер.

Смешни информации:
-Јаболкото припаѓа на семејството рози
-Археолозите пронајдоа докази дека луѓето консумираат јаболка од 6500 година п.н.е.
-Во колонијални времиња, јаболката се нарекувале „зимски банани“ или „стопете се во устата“.
-Што правеа децата пред да се појават видеоигрите? Доселениците им правеа играчки на своите деца од се што ќе паднеше во нивните раце, вклучително и јаболка. „Куклите од јаболка“ биле направени со вајање на јаболкото, правејќи го лицето што било оставено да се исуши.
-Зошто јаболката плови? Бидејќи 25% од волуменот на јаболко е направен од воздух.
-Дали некогаш сте се запрашале зошто се вика „Адамово јаболко“? Бидејќи се вели дека парче од забранетото јаболко што ги искушувало Адам и Ева останало заглавено во грлото на Адам и затоа сите негови потомци биле осудени да живеат со кожурец во грлата за цела вечност.
-Јаболката веќе долго време се поврзува со loveубов и брак. Во античка Грција, јаболкото било предлог за брак. Младиот човек фрла јаболко на својата избрана, и ако таа го фати тоа значи дека тој го прифаќа предлогот за брак.

Рецепт: Салата од сладок компир и јаболка од баба Смит

состојки:
5 чаши слатки компири исчистени и исечени на коцки
1 конзерва ситно исечен кромид
1 чаша црн шеќер
1 конзерва свеж сок од портокал
2 лажички растително масло
1 лажичка свеж сок од лимон
1 лажичка сол
1 лажичка црн пипер
3 чаши јаболка од баба Смит на коцки

Начин на подготовка
Загрејте ја рерната на 350 степени Целзиусови. Во сад измешајте ги компирите со кромидот. Измешајте го шеќерот со другите состојки во друг сад. Истурете ја мешавината од компири и добро измешајте. Покријте и печете 30 минути. Додадете ги јаболките и варете уште 15 минути, сè додека не станат меки. Покријте и печете уште 5 минути.

---