Каде живеете најдолго? 10-те земји со најголем животен век
Вечната фонтана на младоста сè уште не е пронајдена. Сепак, сега старее многу побавно или подолго: Во 1800 година само половина од сите луѓе достигнале зрелост. А, Холанѓаните имаа највисок животен век - во просек само 39 години! Денес, луѓето живеат повеќе од двојно подолго во земји со најголем животен век. Како дојде? И каде?
Колку години можеме да добиеме зависи од многу различни фактори. Најважните од нив се: урамнотежена исхрана, доволно вежбање и здрав начин на живот (мал стрес, забрането пушење итн.). Потоа, тука се околностите со кои растеме: Кои хигиенски стандарди ги има мојата земја? Колку е чиста водата за пиење? И колку е добра медицинската нега? Особено, смртноста кај децата е тешко да ги повлече ваквите статистички податоци. Во некои земји исто така треба да размислите: Дали има војни, високи стапки на криминал или глад? Земени заедно, може да се даде општа изјава: колку е побогата земја, толку е поголем очекуваниот животен век на нејзините жители. И ова може да се надополни повторно со особено здрава исхрана.
10-то место: Гернзи (82,5 фунти)
На 10-то место на списокот на Светски факти на ЦИА (2016) се наоѓаат малите остров Канал и Бејливик од Гернзи. Големиот животен век таму се заснова, од една страна, на лежерен островски ритам кој сè уште не го достигнал бурното темпо на копното. Од друга страна, тајната веројатно лежи во неговиот имот како даночен рај - ова носи дополнителни извори на приход и обезбедува одредено ниво на просперитет.
9-то место: Швајцарија (82,6 фунти)
Оваа корелација е блиска и со Швајцарија на 9-то место: Просперитетот овозможува подолг живот. Одличната медицинска нега обезбедува долг, здрав живот на многу Швајцарци. Можеби и многу планини играат улога: Охрабруваат многумина да вежбаат. Или тоа е диета со чоколадо?
8. место: Андора (82,8 фунти)
Андора, на 8-то место, дозволува друга теза: Многу од земјите со најголем животен век се многу мали, па затоа е полесно да се управуваат и да се обезбеди покриеност на целата земја. Само 78.000 жители на оваа џуџеста држава исто така се повикуваат на статусот на даночен рај и така енергично го зголемуваат туризмот: многу дневни посетители доаѓаат да купат ефтин тутун и алкохол. Самите Андори се чини дека ова го трошат само умерено ...
7. место: Хонг Конг (82,9 фунти)
Хонг Конг има малку пушачи и тешко дека има луѓе со прекумерна тежина. И поради исклучително високата цена на живот, има многу богати луѓе: 67 милијардери живеат во оваа град-држава. Оние кои не можат да си дозволат да се грижат за сопственото здравје, прават Таи Чи, што е еден вид популарен спорт тука. И покрај екстремниот јаз меѓу богатите и сиромашните, просечниот животен век е скоро 83 години.
6. место: Исланд (83.0 фунти)
Просечниот животен век на Исланд е точно 83 години. Најретко населената земја во Европа (скоро 350.000 жители во област приближно еквивалентна на Баварија плус Баден-Виртемберг) може да се пофали со еден од највисоките стандарди на живеење во светот. И сеопфатно социјално осигурување за секој граѓанин: здравствено и пензиско осигурување, осигурување од несреќа, осигурување од невработеност и семејно осигурување. Lifeивотот е веројатно порелаксиран со тоа.
5-то место: Сан Марино (83,3 фунти)
Една од најмалите земји во светот (добри 30.000 жители) има еден од највисоките очекувања на животот. Сан Марино нема државен долг, еден од највисоките приходи по глава на жител и екстремно ниската стапка на невработеност. Добро е да се живее - и долго.
4-то место: Макао (84,5 фунти)
Недалеку од Хонг Конг е Макао, вториот специјален административен регион на Кина. Брзиот економски бум предизвика висок животен стандард - и со тоа, очекуваниот животен век. Ова е благодарение и на здравата исхрана - многу зеленчук и овошје.
3. место: Сингапур (85.0 фунти)
Сингапур не е само една од најзелените метрополи во Азија, туку и вложува многу во истражување и спречување на хронични болести. Покрај тоа, постои една од најниските стапки на смртност кај новороденчињата во светот. Големо значење се придава и на здравата, балансирана храна тука.
2. место: Јапонија (85.0 фунти)
Јапонскиот остров Окинава е познат како „Остров на стогодишнината“. Никаде на друго место нема толку многу стари луѓе. Бројни научници се обидоа да ја извлечат својата „тајна“ од нив и, покрај доволно вежбање, наидоа и на здрава исхрана: многу овошје и зеленчук, дефинитивно месо, но сè во умерени количини, многу ореви и риба. И тогаш - многу важно - постот се одвива околу 100 дена во годината. Очигледно ова е добро за организмот.
1 место: Монако (89,5 фунти)
Очекуваниот животен век во Кнежевството Монако направи огромен скок на скоро 90 години. Просечниот животен век на жените е 93,5 години. Со население од 38.000 жители, тоа е повторно минијатурна држава - и тоа исклучително богата: половина од сите жители се милионери! Сега, кога многу богати луѓе се преселија тука поради недостаток на данок на наследство, овие природно влијаат на статистиката на многу позитивен начин.