Кафе од машината - Форум за слабеење на калории

.Вездена светлина

Имаме машина за кафе тука во компанијата што свежо меле грав и каде исто така можете да изберете различни работи (лате, капучино, итн.). Сепак, тој не влече свежо млеко, но се сомневам дека работи со млеко во прав или нешто слично.

Пијам 2 големи чаши лате секој ден и тоа треба да биде околу 400 мл. Сепак, не знам како да го пресметам тоа. Калкулаторот на маснотии ми покажува околу 150 kcal и 6 g маснотии за 400 ml кафе со млеко (половина кафе, половина млеко) - дали навистина може да се постигне тоа или дали млеко во прав има помалку маснотии и калории? Ми се чини многу?

Можеби некој од вас има одговор .

Голема благодарност и поздрав
.Вездена светлина

мелохе

хм, така што при првиот пристап не би се обложил на млеко во прав, прашање е на машината. Нашата машина за кафе во канцеларијата е исполнета со млеко и тоа додава kcal/маснотии. И, млеко во прав не е точно „безопасно“ (видете тука), но мора да го знаете односот на мешање.

---