Кафе отпорно на куршум Состојката што ја зголемува вашата енергија и ви помага да изгубите тежина - Исклучителна
Што е со обичното кафе, она што ве буди секое утро, помага да изгубите неколку вишок килограми. Звучи лошо, нели? Во кафето додадете путер и кокос или палмино млеко и ќе имате енергија за напорен ден.
Дејв Аспреј, пронаоѓачот на овој рецепт, го нарече „кафе без куршум“. Аспреј беше инспириран од чај од јак со путер, традиционален тибетски пијалок. Тој го подобрил рецептот и решил да го замени чајот со омилениот пијалок на Американците, кафето, според doctorulzilei.ro.
Покрај тоа, се чини дека е сигурен сојузник во појасите за слабеење, бидејќи помага да се задржи чувството на ситост подолг временски период.
Кафето со путер и кокосово масло се рашири брзо, а д-р ffефри Глад беше воодушевен од идејата и ја испроба. Лекарот тврди дека откако започнал да конзумира кафе со путер, изгубил околу 6 килограми. Овој метод може да биде револуционерен, особено за жените.
Бидете внимателни, сепак! Ако одлучите да го користите во кафе, направете го тоа умерено. Започнете со лажичка. Прво ставете го маслото во празна чаша, а потоа истурете го кафето и промешајте. По некое време, можете да додадете 2 лажички.
Како да направите кафе со путер и кокосово масло
состојки
80 грама органски путер, без додавање сол;
15 милилитри кокосово или палмино масло;
500 милилитри кафе веќе сварено;
сируп од агава или шеќер.
Начин на подготовка
Во мешалка додадете путер, кокосово масло/палмино масло и готово кафе. Тие се мешаат додека одозгора не се формира слој од пена, како во случајот на кафе-лате. Потоа истурете го пијалокот во чашата и засладете го по вкус со шеќер или сируп од агава.