Кафеава маст Браун масното ткиво ве прави тенок! ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Откриена е тајната на слабите луѓе со сладок заб: Тие имаат високо активно кафено масно ткиво - согорува калории наместо да ги чува како бел близнак. Ново: Студот го промовира овој процес!
Кој би помислил: Потребна ви е маст за да согорувате маснотии. Ова не е непопуларната бела маст, туку кафеавата варијанта на ткаенината. Ја разбирате само железничката станица? Не грижи се, ќе ја расветлиме темнината: Постојат два вида маснотии во организмот - опасни по здравјето бели масти и здрави кафеави масти.
- Оваа кафеава маст е исклучително добро снабдена со крв, па оттука и потемна боја. Најважно, сепак, е тоа што е полна со митохондрии - малите енергетски ќелии на секоја клетка во телото. Благодарение на нивното внатрешно согорување, многу калории се согоруваат и се создава топлина. Овој процес е познат како термогенеза. Ова „загревање“ согорува калории.
Долго време се веруваше дека кафеавата маст исчезнува кај луѓето како што растат, но најновите откритија го докажуваат спротивното. Кафеавата маст главно се наоѓа кај бебиња кои треба да бидат заштитени од екстремен студ. Сепак, возрасните имаат повеќе таканаречено бежо масно ткиво, подкласа на кафеави маснотии и со истите својства.
Хормонот орексин ги активира кафеавите масти
Со цел кафеното масно ткиво да го развие својот ефект на целосно горење, потребен му е хормонот орексин. Во експерименти со глувци, истражувачки тим предводен од Деванјан Сикдер од Медицинскиот истражувачки центар Санфорд-Бурнхам во Орландо сега откри дека недостаток на хормон произведен во мозокот ја парализира моќта на согорувањето на кафеавите масни клетки. Глувците кои биле генетски програмирани да имаат дефицит на орексин, тежат повеќе од генетски немодифицираните специфики - иако јаделе помалку од нив. Според научниците, глувците веќе ставаат помалку кафеаво масно ткиво во матката отколку нормалните глодари. Доби глувците
Ново: Студот промовира и кафеави маснотии
Но, не само хормоните и вежбањето влијаат на формирањето на беж и кафеава маст, студот исто така прави чуда тука. Истражувачите од Универзитетот во Geneенева неодамна откриле дека глувците изложени на постојана температура од 6 ° C во текот на 10 дена ја смениле цревната флора. Со цел да се тестира влијанието на променетиот состав, овие цревни бактерии биле пренесени на глувци без микроби, кои потоа покажале • подобрен метаболизам на гликоза • подобра толеранција на студ • поголема кафеава маст и • слабеење. По три недели, тежината се стабилизира на пониско ниво од порано - и истражувачите откриле дека цревата подобро ги апсорбираат хранливите материи од храната. Претходните студии покажаа дека површината на цревата се зголемува во продолжена студ и затоа може да апсорбира повеќе хранливи материи.
поголеми дози на орексин, тие сè уште имале активно кафено масно ткиво во зрелоста - нивната тежина останала стабилна. Вишокот калории од храна со многу маснотии тогаш во голема мера едноставно се потроши.
Развој на нови производи за слабеење
„Нашето истражување дава можно објаснување зошто некои луѓе имаат прекумерна тежина иако не прејадуваат“, објаснува водачот на студијата Сикдер. Недостаток на орексин исто така може да придонесе за фактот дека кафеавата маст останува неактивна и потрошувачката на енергија е мала. Истражувачите сега сакаат да тестираат дали дополнителни орекси можат да помогнат при слабеење. Сикдер се надева на убедлив успех од Орексин:
„Тоа значи дека можете да јадете повеќе истовремено и сепак да изгубите тежина побрзо.
Ова е сонот
од сите каучи компири “.
Ова би бил целосно нов пристап: За разлика од повеќето апчиња за слабеење, кои работат како алергиски средства, администрацијата на орексин може да го стимулира кафеното масно ткиво до врвни перформанси - и со тоа да ја зголеми потрошувачката на енергија.