Како да го комбинираме корисното со пријатното Диетата ја одржуваме со шампањ!

Психолозите од Универзитетот во Роемптон им препорачуваат на оние кои имаат проблеми со телесната тежина, многу специјална диета: празнични оброци да консумираат… шампањ! Погледнете ги објаснувањата на психолозите!

Според принципот на диета со шампањ, не е забрането консумирање храна, но сите мора да бидат со многу добар квалитет, богати со хранливи материи и вкусни, а особено со вкупно 1.200 - 1.400 калории на ден.

Психологот Деарбла МекКалог објаснува дека телото се чувствува многу подобро ако добие наместо хамбургер и помфрит, оброк со лосос, зелена салата и шампањ.

"Повеќето диети забрануваат алкохол и чоколадо. Кога знаете дека овие работи не се целосно забранети, психолошкиот ефект може да биде силен“, Вели МекКалог.

Според студиите на британски истражувачи, шампањот го намалува ризикот од срцеви заболувања и Алцхајмерова болест, кога се консумира во умерени количини.

---