КАКО ДА КОРИСТЕТЕ ХИПНОЗА ЗА ВРАТА КОНТРОЛА НА ВАШИОТ УМ
Мозокот е најсложениот орган на телото. Иако тежи само 2% од телесна тежина, консумирајте 20-30% од калориите што ги консумирате, 20% од кислородот што го дишете и 25% од протокот на крв во крвните садови во организмот. Во мозокот има 100 милиони нервни клетки и поголем број на врски отколку theвездите во галаксијата во која се наоѓаме. Мозокот е орган преку кој учиме, сакаме, се однесуваме во општеството. Кога сите мозоци на членовите на семејството или на една организација работи при оптимални параметри, тогаш семејството или организацијата ќе бидат позитивни и ефикасни. Кога мозокот на член на семејство или организација е засегнат, тогаш семејството или организацијата ќе доживеат зголемено ниво на стрес и напон.
Како може хипнозата да се бори против негативното размислување?
Негативното размислување влијае нормално функционирање на мозокот. Хроничниот стрес ги уништува нервните клетки во мемориските центри. Во овој контекст, хипнозата е моќна алатка за враќање на контролата над менталната состојба на умот. Може да се користи и хипноза за решавање на нарушувања на спиењето, на вознемиреност или болка. Пред да користите хипноза, треба преку традиционалната медицина да елиминирате сè што може да го попречи правилното функционирање на мозокот и позитивното размислување: недостаток на сон, злоупотреба на дрога или алкохол, вишок кофеин пред спиење, прекумерна употреба на електронски уреди пред спиење, седентарен начин на живот.
Студија на случај на хипноза
Користев хипноза за да им помогнам на многу од моите пациенти. Како затвореник во армискиот медицински центар Валтер Рид, имаше многу пациенти кои можеа да спијат само со апчиња за спиење. Пред да им дадам апчиња за спиење, ги замолив да прифатат сесија за хипноза, забележувајќи ги позитивните ефекти за многу од нив. Набудувањето на ефектите на хипнозата врз овие пациенти е основа на моите први објавени статии за ефектите на хипнозата. Еден од моите пациенти, украсен херој во Втората светска војна, боледувал од Паркинсон. За време на хипнотичкиот транс, интензивниот тремор исчезна. Ја повторив сесијата за хипноза пред неврологот кој не веруваше во овој ефект, а набationsудувањата за овој случај беа објавени во мојот прв напис посветен на ефектите Предности на хипноза. Како заклучок, до степен до кој негативните мисли можат да влијаат на нормалното функционирање на организмот, промовирањето на позитивни мисли преку хипноза може да доведе до подобрување на функцијата на мозокот.
Како се чувствувате кога сте хипнотизирани?
Хипнозата е алатка со која можеме да го разбереме функционирањето на мозокот. Често е придружена со разговорна терапија, лабораториски тестови и сесии за клиничка терапија. Кога сте во хипнотички транс, вие всушност сте во зголемена состојба на релаксација што ви помага да стапите во контакт со потсвеста. Терминот „хипноза“ може да значи различни работи за различни луѓе, но генерално се однесува на влегување во состојба на транс, додека се слуша мирниот, ритмички глас на хипнотизерот. Цртање на линијата: хипнозата е алатка ефикасно преку кое можеме да станеме посвесни за потребите на нашето тело. Исто така, вреди да се спомене дека мала студија објавена во „Journalурнал за консалтинг“ и „Клиничка психологија“ заклучи дека жените кои биле хипнотизирани да поддржат диета за слабеење, изгубиле во просек., во рок од 6 месеци, 7,65 кг повеќе во споредба со контролната група.