Како да направите бебе да се запознае со пилешко »LaProvincia

Бебињата се фасцинантни, особено кога откриваат различни јадења. Вкусот е еден од начините на кои децата го истражуваат светот околу нив. И вкусот на храната е секако интересен.

Теоријата е дека малите можат да започнат да јадат цврста храна на возраст од околу шест месеци. За еден месец, бебињата откриваат растителни и овошни пиреа. Потоа, на возраст од седум месеци, тие можат да ги пробаат првите менија што вклучуваат пилешко. Во пракса, сепак, може да изгледа тешко да му се подари на детето чинија со која ќе се вклопи неколку пати.

Пилешкото е важен извор на протеини за градење на мускулна маса. Бидејќи има малку калории, пилешкото лесно може да се најде во менито на бебето. Сепак, пред да го направите овој чекор, треба да бидете сигурни дека неговиот стомак може да го свари пилешкото - затоа ви препорачуваме да започнете со месото во форма на пире и да се ограничите на најмногу две лажици на ден.

Што значи пилешко за бебето?

Пилешкото месо содржи протеини, фосфор, витамин Б6 и селен, кои се добри за организмот.
Ако ја отстраните кожата од пилешкото, намалете ја потрошувачката на маснотии за половина. Сепак, препорачуваме повремено да им нудите пилешко со кожа, за да не му биде туѓ вкус.
Пилешки гради е најздравата опција, како прво мени. Како и да е, малото ќе го согледа богатиот вкус на бутовите што подоцна ќе му го претставите и можеби ги претпочита. Но, кога воведувате месо, потребна ви е можност што е полесно да се вари.

Како да се готви пилешко бебе

Нутриционистите препорачуваат неколку методи со кои можете да готвите пилешки гради, така што резултатот е вкусен и здрав.

Исечете ги пилешките гради на мали, еднакви парчиња. Печете го пилешкото во рерна на средна топлина 20 минути. Потоа, поминете го месото преку мелница или робот, за да го претворите во пире.
Варете мали парчиња пилешко во тенџере 30-40 минути за да омекне месото.
Исечете го месото на тенки парчиња и варете го околу 20 минути. Добиената супа можете да ја чувате за други менија. Пилешкото и мала количина вода претворете ги во пире.

Запомнете дека не е препорачливо децата да јадат сол во која било храна додека не наполнат една година. Дури и ако одберете да направите пилешка супа, не додавајте сол, за тој да може да го открие природниот вкус на храната.

Ако изберете да купите замрзнато пилешко, проверете дали пакувањето содржи траги од течност. Ако е така, тогаш пилешкото веројатно е замрзнато, одмрзнато и повторно замрзнато. Така, станува нездраво за малото.

Што ќе се случи ако?

Бебињата имаат чувствителен дигестивен систем и имунолошки систем во развој, па додека тој открива различни видови храна, откривате потенцијални алергии. Како се манифестира алергијата на пилешко?

Симптоми кои вклучуваат оток на лицето, вратот, очните капаци и носот;
Абдоминална болка, придружена со грчеви, дијареја или повраќање;
Мали црвени испакнатини на кожата;
Замор.

Кон вкусен живот

Пилешкото месо ќе го обожаваат најмалите, благодарение на богатиот вкус и различната конзистентност во споредба со зеленчукот и овошјето. Постојат големи шанси пилешкото да стане омилен извор на протеини во вашето дете.

Нахранете го малиот на здрав начин и покажете му ги кулинарските можности што ќе ги исполни во наредните години.!