Како да се дојде до идеална форма и тежина CSID Што се случува доктор
Читатели „Што
дали се случува, докторе? “ тие сакаат да знаат како лесно да се згуснат
нозе, како хармонично да се губат телесната тежина и како да се запре процесот
гоење кое се развива „ден за ден“. Оана им помага во тоа
информиран совет.
сакам да
гоење во пределот на ногата
Јас сум висок 1,69 см. Што да се прави?
Нозете ми се премногу слаби. Како можев
малку го здебеле?
Најдобар начин за згуснување и моделирање
хармоничен на бутовите и телињата се прави преку одржлив спорт, под
надзор и следење на советот на спортски тренер, барем
за почетниот период. Алтернативно, мускулна стимулација
практикувани во канцелариите за естетика на телото можат да помогнат или
ги потенцираат ефектите на спортот.
Јас сум 1,70 см и 73 кг би сакал да изгубам 20
килограм. Како можеш
помага?
Лицето кое може да ви помогне
најефективниот се нарекува… нутриционист. Имате вишок
доволно голем и само лекар може да ја состави вашата диета и следење
еволуција, така што резултатите се одржливи, и телото
да не бидат лишени од скапоцени елементи (минерали, витамини),
елементи во трагови). Во исто време, нутриционистот може да ви понуди еден
таа мобилизирање на мотивацијата е крајно неопходна особено кај
почеток на промена на животниот стил.
Имам и едно прашање, 2 месеци (иако јадам внатре
исто темпо како и обично) почнав видливо да добивам тежина
генерално, во областа на колковите и стомакот, се чувствувам
надуеност и многу често одете во тоалет. Што мислите дека би можело да биде
причината за оваа ненадејна промена? Што друго да додадете
е дека пред 4 месеци направив ултразвук и ми рекоа дека имам
две цисти на јајниците. Тоа може да биде причината?
Да, вистина е, барем
за надуеност и непријатност во стомакот, но тоа е
можно е, покрај двете цисти на јајниците, да се преклопуваат
и анекситис или инфекција на уринарниот тракт. Мое мислење е да одам
повторно на гинеколог за подетални испитувања и
специфичен третман. Во однос на зголемување на телесната тежина,
обидете се да ја намалите количината на храна за да направите повеќе
движење, бидејќи нашиот метаболизам е променлив и многу
чувствителни на хормонални флуктуации.
Прочитајте повеќе во печатеното издание на списанието
Што се случува докторе?