Како да се меша тенкиот сок

Божиќ е сè за уживање. Точно! Но, дали сакате да ја дочекате новогодишната ноќ во омилената облека? Нема проблем со нашата тенка мешавина! Со ова можете брзо да ги надоместите гревовите на празникот и да се ослободите од цел килограм за 24 часа!

како

Истурете 750 ml природно облачен сок од брусница (100 проценти содржина на овошје) во голем бокал (1 ⁄ литар). Енергично превртете 5 сокови од портокали над масата.

На овој начин пулпата се олабавува од кожата, а овошјето дава повеќе сок. Исцедете ги портокалите, додадете сок (приближно 350 ml) во сокот од брусница. Дополнете со 400 мл минерална вода без гас.

Распрснете 1 ⁄ 2 лажиче цимет во прав, изматете добро со жица за матење додека не лебне цимет одозгора.

Она што ви треба: преглед на состојките

Слика на билтен за диета за жени

Дали се чувствувате како лесни и вкусни? Потоа регистрирајте се за сликата на билтенот за рецепти за жени. Нашите најдобри рецепти за диети во текот на неделата потоа ќе ви бидат испратени по е-пошта и бесплатно.