Како да се надмине платото за слабеење WtBh # 53 - WaytoBIGhappiness - Podcast
Многу луѓе имаат за цел да ослабат и да станат подобри. Промена во исхраната, вежбање или тренер често работи многу добро на почетокот. Но, многумина го знаат проблемот што со текот на времето има стагнација или плато каде може да се заглавите. Пристапот како и со сите проблеми е да се реши ова! Мориц и Фабијан зборуваат за тоа и ги објаснуваат своите стратегии и совети за да продолжат да напредуваат, дури и ако тоа се само мали чекори! Повеќе оброци? Помалку оброци? Брз? Што препорачуваат двајцата и какви искуства направија сами? Сето ова во новата епизода WtBh!
Коментари
Нов коментар
Преку овој подкаст
WaytoBIGhappiness ја бараат сите во светот, но сите не ги наоѓаат. Ние веруваме дека не само секој заслужува да го најде овој пат, туку и вештините за асфалтирање на овој пат! Двајцата пријатели зборуваат за патиштата што ги поминале, понекогаш заедно, но исто така и на свој начин.Книгите, поединците и целите се голема тема и искуства, како и советите и приказните што произлегуваат од нив се искрени и раскажано на автентичен начин! Однесувајте се кон #waytobighappiness на нов и во стил на Хамбург. Следете нè на Инстаграм: @ waytobighappiness2019 им кажува на вашето семејство, пријатели и нè поддржува со оценување и зачленување на нашиот подкаст! Забавувај се!
од и со Мориц Фибиг и Фабијан Факлам