Како да се ослободите од мобилните проширени вени
Проширените вени можат сериозно да влијаат на физичкиот изглед, но постојат некои лекови кои можат да ги ублажат проблемите, дури и без скапи третмани или операции.
Проширените вени се манифестираат со сино-виолетова боја на нозете, во областите каде што крвните садови се видливи преку кожата. Тие се јавуваат кај околу 60% од возрасните, а жените имаат двојно поголема веројатност да го имаат овој проблем, покажува WebMD.
Понекогаш вените на нозете може да изгледаат отечени, како тунели ископани во кожата. Состојбата се јавува кога неисправните вентили дозволуваат проток на крв да се акумулира во вените, наместо да циркулира во една насока, како што би било нормално. Theидовите на крвните садови стануваат потенки, па затоа отекуваат и стануваат видливи преку кожата.
Проширени вени често се јавуваат кај луѓе кои стојат подолго време, но фактори како што се дебелина, бременост, хируршки операции на нозете и генетска предиспозиција исто така можат да придонесат за нивниот изглед.
Проширените вени обично не пречат, освен од непријатниот изглед на нозете и само ретко може да има чувства на тежина во ногата, горење или болка. Но, за дамите, непријатниот изглед е доволен да ги натера да пробаат каков било третман.
Првиот чекор за да се ослободите од проширените вени е да вежбате: намалување на телесната тежина и редовно одење може значително да ги намали досадните симптоми. Специјални јога вежби, на пример, кои го регулираат протокот на крв во нозете, можат да ги елиминираат проширените вени.Ако предизвикаат воспаление, добро е да се намали количината на сол во исхраната.
Треба да се избегнува многу тесна облека што ја затегнува ногата, бидејќи повеќе ќе им наштети на луѓето со проширени вени.
Масажата со масло, диета богата со витамини Ц и Е, со многу природни сокови, може да помогне во елиминирање на непријатниот изглед на проширени вени. Изложувањето на сонце е исто така корисно, како и третманот со кал.