Како да жонглирате со хула-хоп - Упатство за почетници

Танцување, аеробик или жонглирање? Без оглед на причината што сакате да научите да жонглирате со хула-хоп, топло ви препорачуваме да започнете што е можно побрзо.

жонглирате

Сè што ви треба е многу забава, хула-обрач (или повеќе, зависи од вас), релаксирачка околина и ова упатство (се состои од три дела). Во принцип, ќе ви претставиме скоро сè што треба да знаете за да започнете да уживате во оваа алатка за играње.

Како да се избере вистинската големина на хула-обрачот

Најважниот чекор е првиот, да научите правилно да изберете дијаметар, вид на материјал, тип на структура и буџет за кој сакате да одвоите купување на вистинскиот хула-обрач за вас. Еве ги 4-те главни критериуми за избор:

Од самиот почеток знаете кое е нивото на кое можете да играте или имате одредени физички ограничувања што ве тераат да се одлучите за одредена големина.?

Во принцип, се препорачува за почетници кругови со најголем дијаметар, бидејќи тие полесно се вртат, а ако сте напредни играта ќе биде поинтензивна со еден со мал дијаметар, изработен од материјали со повисок квалитет, светло обоени, со LED диоди или дури кевлар, за огнени жонглери. Доколку имате можност, ви препорачуваме да присуствувате на работилница/сесија за хула-хооп, пред да купите своја. Во Орадеа може да не најдете на Jugонглирање работилници почнувајќи од март!

2. Вид на вежби

Дали сакате да го користите за аеробни вежби (движења тело-струк) или сакате да го воведете во движења за танцување (одвоени движења на телото)? Ако не сте решени, набавете две. Едно полесно за танцови движења, а второто со поголем дијаметар и тежина за вежби за кои ќе биде потребна особено вашата половина.

3. Местото каде што ќе жонглирате

Имајте на ум дека ви треба многу слободен простор, без разлика дали е тоа внатре во соба, во парк или на плажа. Ако сè уште имате релативно мали простори, изберете разнобоен хула-обрач, кој полесно ќе можете да го следите.

4. Преносливост

Ако веќе го разгледате овој спорт и патувате многу, можеби мислите да го вклучите во вашиот багаж, откријте дека има и хула-обрачи составени од кружни делови, кои можат да се соберат.

Тоа беше лекцијата за денес, сè додека следниот пат прелистајте го Youtube каналот на Офри Шерер, каде ќе најдете многу упатства за хула-хоп за да ве инспирираат! Таа не е талентирана? Да играме и ние!