Како изгледа подготовката за борба на Сергеј Браун од OsthessenNews

10.02.2020/ФУЛДА - Во сабота кик-боксерот Фулда, Сергеј Браун, ќе се бори во Дармштад на Мик Фајт Шампионатот 29. Негов противник е Холанѓанецот Мајкл Боапе. Но, каква е подготовката за една недела пред борбата? ON | Спорт присуствуваше на спарингот три дена пред супер-борбата и потоа разговараше со Сергеј Браун.

како

Топло е во салата за Браун - а сепак Сергеј Браун е облечен во долг топ и две панталони. Причината: Браун треба да има 82,5 килограми до моментот кога ќе се измериме во петок. "Јас обично имам тежина од 86 до 88 килограми. Почнав да губам тежина во понеделникот, кога имав 87 килограми", објаснува Браун. Тој ја нарекува оваа диета брза и радикална. Тој троши 1.500 калории во текот на неделата, но согорува помеѓу 4.000 и 5.000.

Тоа ги прави единиците уште потешки. "Обуката не е исцрпувачка, туку борба со самите себе. Едноставно нема повеќе оган", вели Браун во интервју за Вклучено | Спорт. Како и да е, кога ќе го погледнеме спарингот во салата во Браун, навистина станува збор за деловна активност. Секој мораше да изведе удари и удари што неискусните борци ќе ги испратеа директно на душекот.

Исто така може да стане поемотивно

"Денес го олеснивме тоа, бидејќи пет лица се борат за време на викендот. Пред почетокот на спарингот, имаше и оваа најава", рече Браун. Доколку оваа објава не биде објавена пред тренинг, момците ќе се однесуваат едни кон други малку построго. "Некои од нив тогаш се малку поемотивни. Но, ние не сакаме такво нешто кратко пред натпреварот", вели кикбоксерот.

Меѓутоа, работите повторно се потивки кога искусните борци спарираат со неискусните. "Исто така, одите кај луѓето кои сè уште се релативно на почетокот за да можат да учат. Секој трет или четврти круг избирате некој што е сè уште на почетокот", објаснува Сергеј Браун.

Супер-борбата против Мајкл Боапе од Холандија е трета борба на Браун оваа година. "Во нормална година, имам меѓу шест и осум борби во овој момент. Последен пат кога имав толку пауза беше кога имав 14 години", се смее Браун. Во својата прва борба по битката кај Барок во февруари, Браун победи во Бугарија на крајот на август по само 40 секунди.

2-то издание на битката кај Барок во планирањето

"Телото беше извлечено. Излегов во борба и ништо не ме повреди. Бев само среќен што се вратив во рингот", рече Браун. К1 Суперфајт во саботата вечерта во Дармштад не станува збор за титула или за понатамошно учество на натпревар. Како и да е, оваа година сè уште има голема борба пред Сергеј Браун: На ​​5-ти декември, човекот од Фулда ќе го брани појасот на Мик Фајт Галата во Франкфурт.

Бројни fansубители на кик-боксот од Фулда потоа патуваа во арената Фрапорт во Франкфурт за да го поддржат Браун во одбраната на неговата титула. И за оние кои би сакале повторно да видат ваков настан во Фулда по Битката кај Барок во февруари: Второто издание на настанот е планирано за март 2021 година. (Тино Вајнгартен) +++