Како ќе изгледам со 15 кг помалку (здравје, слабеење)
Знам дека никој не може навистина да одговори на тоа. но такво нешто. Тогаш сум висок 55 кг и 163 см. Значи точно на средина од нормалната тежина: Д.
Колку см помалку ќе биде? ?
3 одговори
Претпоставувам дека е женка. Тоа зависи од тоа како е изградено вашето тело. Со вашата големина, може да изгледа навистина добро, или можеби не ви одговара. Исто така, треба да зависи од тоа со каква тежина се чувствувате пријатно. Јас исто така не сум многу висок (167) и ја немам оваа „идеална тежина“ (63). Но, глупаво ми изгледа кога сум послаба. И 15 кг не се ни изгубени на добар начин. Т.е. држете диета и спортувајте многу! Ако е за тебе, добро. За другите? Не оди.
Па тогаш се надевам дека ќе ми одговара: Д. .
Ох и уште нешто. 15 кг не се лесни за достигнување знам. но јас сум тотално дисциплиниран. Јас можам да го направам тоа: Д се надевам
Ви посакувам многу среќа и успех!
Тоа не може да се утврди. Ние дури и не знаеме дали сте f или m. И секој губи тежина на различни места. Исто така зависи од тоа како. Fdh или со тренинг или и двете?
. тоа е исто како да прашате каква боја ќе има небото за осум дена во 18:34 часот ?
Гледате како изгледа кога изгубивте 5-6 кг и тогаш одлучувате што ќе се случи.
немате проблем со тежината и 15 кг помалку би значело дете од бијафра
слични прашања
Јас имам 22 години, висок 160 см и тежок 54/55 кг. Покрај тоа, јас сум со големина 36 и често 34.
Јас често имам чувство дека сум премногу буцкаст . особено кога ќе го видам овој број на вагата .
Исто така, морам да кажам дека големината на мојата биста е доста голема (75 Д/Д), што понекогаш ме прави да се чувствувам малку поголема поради малата големина на телото .
Сега сакав да ве прашам дали ги гледате овие димензии како премногу дебели или не, бидејќи слушнав многу луѓе дека 55 кг на 16 см е премногу.
Здраво, би ме интересираше колку сте високи и колку сте тешки. Јас сум висок 168 см, тежок околу 55 кг и 13 години.
Мојот сопруг и јас сакаме да одиме во Хајде парк, но за жал сме со прекумерна тежина.
Дали имате искуство дали сте ограничени/не сте во можност да возите со возењата.
ВЕ МОЛАМ НЕ ОДГОВОРУВАЈТЕ НАВРЕДНО!
Јас сум висок 13, 165 см и тежок околу 66 кг. Морам да тежам околу 10 кг помалку, но како? Јас можам само да возам велосипед и да работам во градината 1 час секој втор ден. Не повеќе. Како можам брзо да ослабам?
Здраво, јас имам 15 години и сум висок околу 173 и тежок 73 кг. Дали е тоа премногу или е сè уште можно ?
Јас имам 14 години, мојата тежина е 60,7 и сум 1,68. Мојата цел е 45 кг. Ако тогаш бев премногу слаба?
Моите пријатели рекоа дека ќе изгледам изнемоштено и слично. Сакам да го знам твоето мислење за тоа.
Здраво, би сакал да ослабам 10-15 кг што е можно поскоро. Јас имам околу 68 кг со висина од 165 см. Како да стигнам таму? Јадете помалку, јадете здраво или вежбате многу? Дали се важни калориите? Јас сум прилично неспортски ._.
Почнав со 96 кг во септември и на крајот на ноември беше 80 кг со 15 см помалку обем на струкот, сега се чувствувам навистина добро. Кои се твоите искуства?
Здраво, јас имам 17 години и тежам 114 кг. Јас сум исто така висок околу 185 см. Мојот БМИ е 33,3 Како најдобро да ослабам Знам дека морам да спортувам многу и да јадам помалку, но како да се мотивирам ?
На мојот час има 2 момчиња кои секогаш ми велат дека сум се здебелила и дека сум се здебелила. Тие исто така се смеат на моите многу мали гради. Што можам да направам за да бидам поубава или поудобна?
Колку треба да изгубам тежина?
Имав 104 кг на ребрата минатиот декември и изгубив скоро 14 кг досега! Сега имаме тежина околу 90 кг (понекогаш малку повеќе, понекогаш малку помалку) и јас сум висок 182 см! Сега разни калкулатори за БМИ ми кажуваат дека ова е сепак премногу! Имам само 16 години, но сепак. Исто така, од здравствена гледна точка: Дали би имало повеќе смисла да изгубам уште повеќе и што би било толку нормална тежина за мојата висина. благодарам!
Еј Јас сум висок 167 см и мојот струк е приближно 68 см дебел (?) И според мојата апликација што е всушност многу мал. Исто така, го измерив неколку пати и може да се уверам дека мојот струк е прилично тесен, но мојот стомак е дебел? Јас имам околу 59 кг и сум повеќе во горниот опсег на нормална тежина. Нозете се сè уште нормални, но стомакот е многу дебел. Се прашувам дали е нормално дека мојот струк е прилично тесен, но мојот стомак е толку голем? Веќе се обидувам да ослабам, но кој е најдобриот начин да го ослабам стомакот?
18 години 65 кг 168 см колку треба да ослабам
80 кг, но не изгледа како да е
Имам ... добро, прашање. ^^
Јас тежам околу 80 кг на висина од 1,67. БМИ ми е околу 28 (повеќе од едната страна, помалку од другата .>.>). Но, јас навистина не изгледам како да имам премногу прекумерна тежина или само 'само' прекумерна тежина. Кога ќе се споредувам со неколку пријатели кои тежат околу мене, јас не гледам ништо заедничко.
Колку и да звучи глупаво, не изгледам како да имам 80 кг ^^
Еве ги моите вредности, доколку се важни:
Обиколен круг веднаш под папокот: 87 см
Ако сепак сакаш нешто, кажи го, можам веднаш да го сторам тоа ^^
Сега конечно моето прашање . Што може да биде тоа? Сакам да ослабам, но едноставно не знам кога ќе имам нормална тежина, ако веќе изгледам така со прекумерна тежина или многу прекумерна тежина. Ни јас не изгледам како колче за глад.