Како можам да ја вратам менструацијата (здравје, слабеење)
Здраво, ја изгубив менструацијата поради силно слабеење (од 57 на 42 кг, а сум 166 см), потоа успеав да качам 4 кг и сега сум назад на 46 кг. Не сакам и не можам да добијам поголема тежина во моментот, затоа што јас Веќе се наоѓам повторно премногу дебел и ми е тешко да се справам со мојата сегашна фигура. Во моментов јадам доволно за да се грижам за моето тело, а сепак сè уште немам менструација, што можам да направам најдобро? И, дали тоа му штети на организмот ако нема менструација?
4 одговори
Потребна ви е професионална психолошка помош што ќе ја исправи вашата изменета слика на тело!
Само направете тренинг со тегови и окупирајте се со исхраната за повторно да го исправите вашето тело. И фрлете ги сите ваши бесмислени сјајни брошури од моделот Барби и гледајте помалку Gossip Girl & co!
И од моја, машка гледна точка:
Кое момче стои на скелетот . па мислам дека е одвратно! Изгледот е една работа. но жената изгледа убаво со женски облини и тоа вклучува одреден слој маснотии. Јас сум спортист и ми се допаѓа кога и жените спортуваат, но жена со шест пакети и целосно видливи вени е исто така попуштен аргумент!
Оваа манија на модели заедно со оваа фитнес-манија одат толку многу по мојата инка! Ретко кој знае природност и уживање. Тие само се преправаат дека уживаат во животот, зад сцената всушност изгледа многу поинаку! Клучен збор "Убавина и фитнес Јутјубер". Скоро сите се несреќни луѓе кои комуницираат само со цел да добијат признание поради недостаток на самодоверба. Тие воопшто не се сакаат себеси, а јагленот не ве прави среќни;)
ДА Вашето тело ја оштетува моменталната слаба тежина. Телото ја запре вашата менструација затоа што има огромен недостаток во вашето тело. Ве молиме, одете на лекар и побарајте совет. Треба да смените нешто. Ова не е лесно да се претпостави.
0800/111 0 111 Телефонско советување
Излегувајќи од нарушувањето во исхраната и излегувајќи од вашето нереално, нездраво размислување, вратете се на чиста нормална тежина (на пр. На вашата многу здрава почетна тежина) и на здрава, избалансирана и разновидна диета (без забрани).
Да, респект обратно, бидејќи во моментот го оштетувате вашето тело, повеќе немате период.
Па, сè уште имате недоволна тежина. Сè додека остане така, нема да ја добиете менструацијата.
Сè уште може да добиете најмалку 10 килограми.
Да, тоа штети - може да станете трајно стерилни и тоа:
слични прашања
Колку време е потребно за еден циклус да се израмни по слабеење (10 кг губење на тежината) Јас имам 13 години и периодот ми е 2 1/2 години
Здраво можеби може да ми помогнете и изгубив 10 кг во последните месеци (околу 165/166 од 55 на 45 кг) и сега мојот период од 1 година веќе не го имав претходно или редовно, но сепак ме менува малку што таа не е дојдена веќе 1 година. во меѓувреме, исто така, добив тежина (47/48), но само во мускулна маса и не во маснотии. сега моето прашање е дали загубата има врска со слабеење? (Сè уште сум во пубертет)
Возраст: 13 (ѓ)
Големина: 164-166cm
Тежина: 41 кг
Здраво, јас сум многу, многу слаб и се обидувам да добијам тежина веќе подолго време, но тоа едноставно не работи или само многу бавно . но во моментов е прилично добро, јас добив скоро 2 кг за една недела и целта ми е да качам 8-10 кг . Но, кога ќе се погледнам во огледало, не гледам никаква разлика од претходно, дури и да имам 2 кг повеќе . дали само го замислувам тоа или колку кг треба да соберам за да ги видите разликите?: /
Во моментов сум многу загрижен. Јас имам 15 години и започнав да губам тежина пред околу 2 месеци и паднав од 50 кг на 42 кг (со висина од 1,58 см). Сега сфатив дека тоа не е доволно и веќе над две недели јадам нормално и редовно. Но, мојот вистински проблем е што мојот период е отсутен подолго време и откако направив малку истражување на Интернет, сега многу се плашам дека веќе нема да ја добијам менструацијата и затоа нема да имам деца подоцна. Значи, ако има нешто што можам да направам или ако тоа ќе се израмни само по себе, јас би бил среќен да знам. Ви благодариме за секој одговор!
П.с. Ова веќе го спомнав на лекар. Но, тој не можеше да ми помогне повеќе.
Јас сум женка, имам 14 години и сум многу незадоволна од моето тело. Затоа решив да се занимавам со спорт, што го работам веќе еден месец. Сега е -3,8 кг на вагата и се прашувам, дали е тоа бавно за мене или е пристојно слабеење? Itе помине ли подолго време пред да исчезнат повеќе килограми од вагата? Барам совет.
Од 10.4. со тоа. Дукан диетата е протеинска диета во која има само протеини за еден ден (јогурт, кварк, јајца, месо.) И потоа зеленчук (зеленчук и протеини) плус 2 лажици овесни трици. Од 10.4. -4,5 кг изгуби, но сепак треба повеќе- во моментот мојата тежина остана непроменета веќе 2 недели! Што правам погрешно ? Сега на мојот план за исхрана: Наутро: 500 грама 0,1 природен со 100 гр кварк и 1 јајце (понекогаш) Попладне: јогурт (200 гр.) И 100 гр месо Вечерта: јогурт или ништо.
Во деновите на зеленчук има и зеленчук. Што би промениле вие? Оставете ги овошните јогурти и сл. Сега ! Јас сум во очај . Сакам да ги изгубам првите 10 кг што е можно побрзо (ги добив во странство!) И потоа уште 3-5 кг и тогаш сум задоволен од мојата тежина и тело! Ве молам, без одговори: „Ставете се во анорексија .“ Итн, затоа што јас не. Сè уште сум во нормална тежина откако изгубив 15 кг! ' Затоа, ве молам само точни одговори што ќе ми помогнат и кои ќе ми помогнат во исхраната.
Здраво:)
Почнав на почетокот на септември со 89,9 кг - знам дека и самата бев шокирана - пливајќи три пати неделно и менувајќи ја исхраната. Оттогаш изгубив 10,2 кг и тежината се задржуваше веќе две недели. Ништо повеќе не се случува, иако продолжувам да пливам и да јадам здрава и урамнотежена исхрана. Како можам да го натерам моето тело да продолжи повторно? Јас сум висок околу 1,74 см и женка. Знам дека мојата нормална тежина е до 73 кг, но колку е ИДЕАЛНА тежина. Дали некој има околу седум големини како мене и може да ми каже кога се „тенки“?
Неодамна прочитав некаде дека кога жената има менструација, токсините што не му се потребни на организмот се елиминираат преку крвта секој месец. Дали е тоа навистина точно? Ако жената тогаш пие таблети и има малку или нема денови, нема да се излачуваат доволно токсини и би било нездраво.
Пијам апчиња без естроген веќе скоро два месеци, а менструацијата дојде доцна по првиот меур. Сепак, тогаш имав некакво крварење до 24 дена. Некогаш повеќе, некогаш помалку, мина точно една недела и вчера требаше да имам нормален период. Но, ова сега не се случува. Секако дека знам дека ова може да биде нормално, но веќе сум загрижен за тоа. За време на ова „трајно крварење“ имав сексуален однос од време на време, кога беше помалку. А, фактот што ми недостасува менструација сега ме прави нервозен. Колку повеќе размислувам или читам на Интернет, странецот го чувствувам. Стомакот ми се надуе и чувствувам дека треба да помине секоја минута, но не. Тоа ме полудува. Јас веќе имам син и се сеќавам дека тогаш беше исто. Во тоа време беше планирано и претходно испив нормална таблета.
Дали некој имал слични искуства и може малку да ме смири ?
Колку што се сеќавам, многу крварев за време на менструацијата, што беше малку инхибирано откако испив таблета, која потоа ја прекинав затоа што не сакав да земам „вештачки“ хормони или не слушнав многу добро за тоа.
Неодамна слушнав за Естроблок, кој би требало да помогне во намалувањето на машките хормони, иако не го знам точниот статус на хормонот. После нанесувањето треба да добиете супер чист тен бидејќи доколку во телото има премногу машки хормони, тие ја влошуваат кожата.
Досега навистина не бев во можност да изградам доверба кај ниту еден лекар. Еден пријател ме советуваше повторно да пијам апчиња, но потоа да ја земам цело време, за да ми недостасува целосно менструацијата.
Се чувствувам многу ограничено од многу тешкиот период. За тоа време, тешко дека можам да одам на работа и често пишувам болни. Честопати постои и гасови. Сега постои дури и моментално сомневање за колитис, поради што претстои колоноскопија и можеби има дури и врска.
Страдам од недостаток на железо и премалку бели крвни клетки. Во раните фази на менструацијата, јас често истрчував навечер и оттогаш користев хигиенски крпи и тоалетна хартија затоа што не сакам да користам тампони.
Мислам дека не е нормално да се страда повеќе така. Што може да ми помогне?
Здраво! Земав лек небиволол добри 2 недели затоа што страдам од висок крвен притисок. Според календарот, требаше да имам менструација вчера. Можеби лекот е причината зошто периодот не се јавува? Телото мора прво да се навикне на новиот лек?