Како може кожата да се заштити во лето?
Ако ја изберете вистинската заштита од сонце за себе и за вашето семејство, можете да уживате во летото безгрижно.
Позитивните ефекти на сончевата светлина врз телото и душата се неспорни. Сонцето ве прави среќно и има мало антидепресивно дејство бидејќи го стимулира производството на сопствениот хормон за среќа на организмот серотонин. Но, УВ-светлината не само што ги турка психата и имунолошкиот систем.
Со разумни дози, топлите зраци на сонцето овозможуваат значително подобрување на тенот на проблеми со кожата, како што се акни или невродерматитис.
Телото, исто така, произведува витамин Д, кој е неопходен за структурата на коските, со помош на сончева светлина. На крај, но не и најмалку важно, добро затемнетата кожа ја зголемува привлечноста.
Но, бидете внимателни: сонцето има и свои негативни страни. Ако лежите премногу долго на сонце без капа и заштита од сонце погодно за вашиот тип кожа, вие не само што ризикувате изгореници и збрчкана кожа на старост, туку подоцна имате опасен карцином на кожа.
Деца и сонце - експлозивна комбинација
Во раните години, човечката кожа е многу почувствителна отколку кај возрасните. Сопствениот заштитен механизам од ефектите на сончевото зрачење работи само неколку минути. Затоа, бебињата во првата година од животот воопшто не припаѓаат на сонцето. Само од 13-та година кожата на детето наликува на возрасна.
Родителите треба да знаат дека нивната грижа поставува основа за идното здравје на нивните деца: Честите изгореници од сонцето во текот на првите две децении од животот драстично го зголемуваат ризикот од развој на рак на кожата.
Децата треба да играат надвор само во жешките летни месеци со соодветна заштитна облека, добра крема за сончање и капа. Кога сончевите зраци се најинтензивни помеѓу 11:30 и 15:00 часот, треба да останете само во сенка. Се разбира, ова важи и за возрасни чувствителни на сонце, со светла кожа.
Изгореници - Што да направите ако трне и изгори?
Обично се забележува само навечер: После еден ден на плажа или во базен, кожата е црвена, се трне и изгорува. Изгорениците од сонце често се предизвикани од недоволна или недоволна заштита од сонце. УВБ-зраците содржани во УВ-светлината се одговорни за грозното црвенило и болното напнатост на кожата.
Ако има изгореници, најголем приоритет во следните неколку дена е: Излезете од сонцето, во сенка или дури и во хотелската соба. Како мерка за прва помош, се препорачува ладење на жешката и зацрвенета кожа. Туш со температура на водата од околу 25 степени или влажни облоги донесе првично олеснување. Децата треба да се тушираат само кратко, бидејќи можат брзо да се оладат.
Со цел потоа да се поддржи кожата во самата лекување, се покажа примената на маст што содржи пантенол, без рецепт од аптека. Исто така, многу добро се толерира од чувствителната детска кожа. Тоа помага да се обнови оштетеното ткиво и да се стимулира формирањето на нови клетки. Изгорените области на кожата може да се третираат и со свеж компактен кварк за два до три дена во траење од десет до 20 минути. Кваркот има пријатен ефект на ладење.
Во случај на сериозни изгореници со болка и плускавци, сепак, треба веднаш да се консултирате со лекарот. Ова е особено точно кога главоболки, треска и треска се додаваат на изгорениците. Тогаш може да се појави сончаница, што е придружено со иритација на менингите. Тоа не е смешно.
Нога на спортист, сувенир од базен
Изгорениците не се единствената опасност за кожата во лето. Во базенот, каде што многу луѓе одат боси, често има непоканет посетител за капење: Тинеа педис, попозната како стапало на спортистот. Демнат секаде каде што е топло и влажно, на пример во соблекувални и комунални тушеви.
Со секој чекор, стапалото на спортистот остава трага од габични патогени микроорганизми кои можат да се закачат на нозете на следните посетители на базенот. Габата претпочита да се смири меѓу прстите, бидејќи таа напредува тука и обично не се открива толку брзо. Штом кожата е заразена, таа почнува лошо да се чеша, станува црвена, ронлива и може да формира плускавци.
Секој што ќе забележи габична инфекција, треба брзо да дејствува, бидејќи во спротивно, габата може да се шири неконтролирано и да влијае на другите делови од телото. Таканаречените антимикотици се средства за избор тука. Овие лекови против габи не само што го инхибираат растот на спорите на габите, туку и ги убиваат.
Со цел да се избегне нервозна инфекција на стапалото на спортист пред се, препорачуваме да носите влечки и да користите дополнителен пешкир за нозете како превентивна мерка. Измијте го топло во машината за перење по употреба. Менување на чорапи секој ден, внимателно сушење, особено меѓу прстите и носење кожни чевли што дишат, помагаат да се одржат стапалата добро негувани, здрави и без габи.
Брадавици за нозе - малите вируси во базенот
Брадавиците обично се бенигни израстоци на кожата. Тие можат да бидат многу заразни. Таканаречената плантарна брадавица (verrucae plantares), позната и како плантарна брадавица, плантарна брадавица или плантарна брадавица, главно се наоѓа на долната страна на прстите или стапалата на стапалата. Таму тие растат како трње во длабочините и во повеќето случаи се покриени со калус од рог. Видлив е груб wallид на рог, во кој често може да се забележат црвени или црни точки. Поради телесната тежина, овие брадавици не растат нанадвор, туку навнатре како трн. Ова може да предизвика силна болка кога ќе се појави.
Се активира од вируси на хуман папилома, кои сакаат да бидат во базени, сауни и на душеци за вежбање. Тие продираат низ кожата преку полесни повреди.
Овие брадавици се третираат со дамки од салицилна киселина, кои ги омекнуваат. Третманот може да трае некое време - до два месеци. Пред сè, не гребете и не пресекувајте брадавица, бидејќи повредите можат понатаму да шират вируси. Како и кај инфекциите на стапалата на спортистите, важи следново: Не шетајте на јавни места (како што се базени, сауни или спортски сали) без чевли или флип-апостолки.