Како однапред да препознаам добар тренер за фитнес Октофит
Во написот „Што го прави добар личен тренер?“ Објаснето е она што барањата на Октофит ги имаме за личен тренинг. Без оглед дали станува збор за личен тренинг, „нормален“ тренинг во теретана или учество на курс, сега треба да се разјасни како може да препознаете добар тренер за фитнес пред тренинг.
Изгледа како тренер за фитнес
Оваа точка не е наменета да служи клишеа. Исто така, факт е дека обучувач кој има многу прекумерна тежина може да биде компетентен. Како и да е, тренер треба барем да биде атлетски во широки граници. Ова е важно само од следната причина: Голем дел од вежбите можат полесно и појасно да се објаснат кога се прикажани. Можете да опишете повлекување со зборови, но побрзо е да го направите тоа. И, каков ефект има тренерот за фитнес кој не може да направи ниту едно обично повлекување?
Тој е сопственик на области на експертиза
Ниту еден тренер не може да биде експерт во секој спорт што може да се замисли. Ако тренер тврди дека се одлични во боречки вештини, боди-билдинг, трчање, стрелаштво, нуркање и бадминтон, се јога мајстори и можат да дадат нутриционистички совет на бремени жени, деца и вегани, тогаш тие или заслужуваат најголема почит или претеруваат. Ова не значи дека тренер не може да се запознае со специјализирани области за клиент. Тренер не мора да биде експерт за да се грижи за клиент. Сепак, тренер за фитнес треба да може јасно да објасни каде се неговите области на експертиза и кои теми се помалку од неговите јаки страни.
Тој не дава лажни ветувања
Разговор обично се одвива пред вистинската обука. Кога клиентот прашува дали тренингот еднаш неделно е доволен за да се постигне ефективно боди-билдинг, одговорот е нешто како следново: Еднаш неделно е секако подобро отколку без обука, но две или три единици неделно би било подобро. Обуката може да се надополни и дома или во попуст за фитнес. Се разбира, диетата исто така мора да биде исправна. Ова е вистината и клиентот знае каков напредок може да очекува. Истото важи и за слабеењето, на пример: Ако на клиентот му се ветува брз успех, што за жал не се случува, тогаш тој е незадоволен клиент. Нашите клиенти треба да бидат задоволни! Ако тренер за фитнес даде нереални ветувања, тој е без сомнение сомнителен.
Заклучок
Ако неспортски „тренер за фитнес“, кој наводно е сестран талент, вети шест пакет за 4 недели, тој е веројатно лош избор. Изборот е одличен; нека ве убеди вашиот иден тренер!
Ние би биле среќни да ве убедиме во нашите услуги преку Интернет. Сите информации тука!