Како пијалок, бања или маска - Б.
Тенок и убав со сурутка
БЕРЛИН - Клеопатра го стори тоа, а исто така и царицата Сиси - славните жени редовно се бањаа во сурутка.
Млечна киселина има се, тоа е протеин со врвен квалитет. Сурутката ве прави слаби, помага против акни, ја затегнува кожата, го штити срцето.
Сурутката е остаток: имено течноста што се цеди за време на производството на сирење за да се направи масата цврста.
Посебни својства на лекот: Оваа течност содржи протеини (убиец на маснотии), калциум (ги зајакнува коските), магнезиум (го зајакнува срцето), јод (ја поддржува тироидната жлезда) и витамини (ги измазнува брчките).
Сурутка за производители на фити - вака ја користите.
Пијте: Сурутката е идеален придружник на диета, убиец на маснотии. Тешко содржи калории, холестерол или маснотии. Еден литар сурутка има 240 килокалории, додека целото млеко (3,5 проценти маснотии) има 690! Исто така многу важно во диетите: сурутката го зајакнува имунитетот со висока содржина на минерали, лактоза и витамини и го стимулира метаболизмот и варењето на храната.
Да се искапат: Истурете три литри сурутка или 300 грама прав од сурутка во топла вода од 38 степени (целосна бања). Ова ја стимулира циркулацијата на крвта, го зајакнува сврзното ткиво, ја прави кожата убава и мазна.
Маска: Нанесете памучна крпа натопена во течна сурутка на кожата. На ја штити кожата од бактерии, Никнување и сушење, спречува појава на акни.
Коктел: Течниот сурутка има многу кисел вкус. Затоа има во супермаркет или во продавница за здрава храна Овошна сурутка - ананас, ванила, јагода. Но, можете и дома да ги мешате со егзотично овошје или свеж зеленчук - уживајте во оброкот со здравиот пијалок!