Како работи Аикидо Аикидо Вајлер - повеќе од боречка вештина
АИКИДО буквално може да се земе од Канџи како „Пат на хармонијата“ да се преведе.
Составен е од трите слога Аи -- Хармонија, прилагодување; Ки -- Ум, свест, моќ;направи -- Начин, филозофија; заедно.
АИКИДО е јапонска боречка вештина. Како и другите источни уметности, АИКИДО се заснова на филозофија со која никој друг фитнес или тренинг систем не може да одговара.
АИКИДО е комплексен систем на боречки вештини кој интегрира невооружени техники и техники со оружје за одбрана од еден или повеќе противници.
Техниките на АИКИДО се многу ефикасни, но не се деструктивни и бараат вештина, перцепција и присуство отколку суровост и сила. Неговите најважни концепти, да не му даваат отпор на противникот без да се откажат од неговиот „простор“ и да тренираат сопствена контрола на телото, исто така се од голема корист во секојдневниот живот.
АИКИДО е во директна традиција на самураите. Покрај техниките со и без оружје, обуката на умот, дисциплината и почитувањето, етичкото однесување се најважни.
Најдоброто нешто е едноставно да се избегне конфликт. Овој концепт е главно практичен: не убивајте или физички или психички не го повредувајте противникот - дури и не ги тера да го изгубат лицето.
Избегнувајте да оставате „физички или психолошки траги“ зад себе, што би предизвикало дух на одмазда:
„Око за око и целиот свет ќе слепи“ (Махатма Ганди)
АИКИДО е повеќе од само борба, тоа е инвестиција во развој на себе.
Нема натпревари, нема часови за изведба - единственото натпреварување е со самите себе.
Вежбите го движат телото додека умот се одмора.
Надворешните одвлекувања се елиминираат така што умот може да биде слободен во сегашниот момент.
Основачот на денешниот АИКИДО, бил јапонец MORIHEI UESHIBA (роден на 14 декември 1883 година, починал на 26 април 1969 година)
Ги практикуваше практично сите системи за воени вештини од тоа време, како што се мечот, копјето, празната рака итн...
Уешиба ги измени техниките на Даиториу и ги поврза со неговото познавање на други стилови (риаха), како што е Јаги Шинган-рју (затворен систем со и без оружје) или Тенџин Шињо-рју (систем Jиџу џитсу) .
Од синтезата на овие боречки вештини тој најпрво разви систем наречен Аикибудо,
конечно да се стави акцент на духовните аспекти АИКИДО да донира.
Оваа воена уметност е начин на ментална и физичка соработка за (повторно) да се најде внатрешна смиреност
и вашата сопствена рамнотежа (во тело и ум).
Како работи аикидото?
Аикидо тренира и развива свесност за телото и свесност за телото, ја зголемува концентрацијата и ја намалува агресијата.
Ги гради самодовербата и самодовербата и ја зајакнува можноста за работа во тим.
Сите движења на Аикидо во комбинација со правилно дишење,
доведе до природно, здраво држење на телото без напнатост.
Аикидо дава нови импулси
Целта е да можете да го примените она што сте го научиле во животот, да стекнете поголема самодоверба и сигурност
- и кога станува збор за можност да се браниш, а да не го повредиш другиот.
Насилството се спротивставува без употреба на контра насилство.
Овие се типични стратегии на Аикидо кои ви овозможуваат помирно да се справувате со тешки секојдневни ситуации.
Аикидо е за секој што сака да се најде на патот.
Дали сакаш?
Аикидо е за секој што сака да се обиде да го развие сопствениот потенцијал.